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投稿
赤チャン
1
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ゆい
てか、がちゃ回すの高くない？
2
さく
3
やっちゃん
皆さまこんばんは〜
お疲れ様です❗️
病棟からの外の様子を〜と
ありゃ…窓ガラスが曇っています
それだけ寒いっていうことですね
聞くところによると日中少しだけ
雪が舞う時間があったそうです❄️
最高気温7.2℃ ただいま2℃
夕ごはんゆっくりいただきました🥢
少しずつ飲み込みも
痛みが和らいできたかなぁ…
まぁ無理せずにですね〜
皆さま
あたたかくなさってやさしい夜を✨
#おつかれGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#入院生活
3
いお
今日からGRAVITYはじめました！よろしくお願いします！😊
110しお(40)
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志賀慎
1
翠咲️
4
まさほ
笑
1
実鳥
6
あねさ
お疲れ様です！
世界一楽なスクワット300,壁腕立て40,腹筋7種3分半,筋トレ＆有酸素運動10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2完了〜
あんまり急に運動減らすと筋肉落ちそうだし難しいね〜
2
影ぼの
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みそら
4
犬
2
ひしお
2
ケイマ
やっぱり定期的に行かな全然汗でん
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