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stone

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最近、体内時計がズレていて、体調面でもおかしくなってる。
どうやったら治るだろうか。
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コメント

さりー

さりー

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わかります!自分も昨年12月にインフルにかかりリズムが崩れていました。これをいきなり改善する事は難しいと思います。どうしてかと言うと人の生活のリズムって崩すのは簡単ですが元に戻す為には今の生活を見直して直そうとする意識と行動力が必要だと思うので...なので一番大事な睡眠時間をとれるようにその前の入浴であったり夕食をきちんとこなす事当たり前の生活の為に当たり前のことをするということが治していける事かなと私自信の意見であります。もちろん理解できなくてもこう言う事言いかけてるんだなくらい感じとってもらえば嬉しい限りですコメント失礼しました🙇🙇

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タケシックス

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池袋東口側のファミマで盛大にやってた。
#呪術廻戦 #死滅回游
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🫛Rio🫛

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体調思ったより悪化してきてる

上司に相談したら
体調のことは仕方ないけど、お客様も予定とかに合わせて予約してるから体調管理はしっかりしてもらって。明日の朝、体温とかみて出勤出来そうならしてもらって。
って…

今日、朝からちょっと熱あるし頭痛するなと思いつつも、身体的には頑張れそうだったから出勤してみて、悪貨してきてしまったから。ものすごい迷惑かけるし、頑張らなきゃと思いつつも、しんどかったから、相談がてら連絡したのに。

私の体調管理がよくないみたいな、、、


私だってここまで体調崩してるのひっさしぶりなのよ…

申し訳ないって重々おもいつつ、限界ギリギリまで頑張ってて、あ、無理!てなる前に相談したのに。関節痛みたいのもあるから、これでインフルとかだったから余計迷惑かけると思って伝えたのに。


なんか今の私には
しんどかった

スタッフの体調よりもお客様の予定気にするんだ…って
辞めてやろうと思ってしまった







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🫧みつば🪼

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はむ

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体重減っても体脂肪率減らなきゃ意味無いт_т
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りの

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痛み止めが効かなくなってきたぞ???やべぇ
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ぐあぁ

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ネコチャンベイビーネコチャンベイビーネコチャンベイビーネコチャンベイビーネコチャンベイビーネコチャンベイビーネコチャンベイビーネコチャンベイビー
(実家の猫に愛を送りながら謝罪メールを書くときの歌)
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coco

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鯖缶トマトソースのドリア
野菜たっぷり
ホワイトソースは脂質0のスキムミルクと米粉でグルテンフリー♡レンチンだけで簡単♡

ご飯100gでもお腹いーっぱい🤤︎💕︎

わたし鯖缶あったらダイエット乗りきれる

美味いし
簡単調理だし
栄養も満点だし
食欲も収まるし

最近いい調子だし今月のチートはいつも2日のところ1日にしようかな🤔

夏までに頑張ってもう少し絞りたい✨️

#ダイエット #グルテンフリー #ドリア
ダイエットの星ダイエットの星
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トイチ

トイチ

#これなんとかなんないかな選手権

Xのポスト、プレミアムに入ってないと誤字脱字が多い投稿を直せないので、一旦削除しないといけない。

でも、誤字脱字のポストに「いいね」してくれた人になんか申し訳ない。

長文機能は無しでいいから無料で編集機能つけてくれないかなあ

#おおまえチャン
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神楽

神楽

10周年ツアーで聴けたら嬉しい曲は
・コバルト
・かかわり
・パーリー☆パーティ
・ホントだよ
・Journey
・Take a step forward
・この幸せが夢じゃないなら
・Free turn
・うつろい
・Mermaid
です(大声)
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ファイ

ファイ

【26年新卒対象WEB説明会を行います!】
参加希望の方は、info@tkdj.netまでお問い合わせください。
開催日時

5/15(木)12:00
5/17(土)13:00
5/19(月)10:00
5/21(水)12:00
5/22(木)10:00
5/25(日)12:00
5/27(火)17:00
<詳細>
#インストラクター
#新卒採用
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どこか

どこか

樹木医になりたいくらいに目標高かった私だけど、全部その夢捨ててみる。歩きながら植物の名前を言っていく癖もあるけど、見ないようにしてみる。ちょっと自分にプレッシャーかけてたんだよね。ちゃんと森に向き合える私になりたくて。でも全部やめてみる。私が本当にしていきたいことはなんだ?
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名無し

名無し

もし博士が化学の力で玉森くんとの子供を錬金したらお子さんめちゃくちゃ川瀬に懐いてほしいと3年くらい前からずっと言ってるどこか氷川の面影を感じて虫唾が走りそうになるけど玉森くんの面影も感じるので無下にできないの可哀想可愛い...「川瀬おじちゃん!」と呼ばれててほしい(幻覚)
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のぼハ

のぼハ

人口知能に「10歳はね〜そんなもんだよ〜。「明日やるから大丈夫」っていうのは、本気でそう思ってるの。でも実際には、計画や時間管理の力がまだ未熟だから、現実とのズレに気づけていないことがほとんどなの。」って慰められる人間。
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FANG

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【告知】
5/16金曜日19時より

〜The誕生日企画〜
『銀コインぶっ放し初級ガチャ1000連』
を開催いたします!

スタートからトチ狂ったテンションでお届けいたしますので、皆様…








震えて待て!!!!!








なお、画像は汁無し担々麺定食を食った時のものなので、本編とは一切関係ありません。
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しろむ

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そんなたくさんの方と会うわけじゃないけどツアーとかでMINIさんにご挨拶させてもらうと「わたしのツイート、読まれてるの!?」ってびっくりしちゃう
壁に向かって話してると思ってるのに…壁はいつも黙って聞いてくれて優しいね…
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