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わっしょい
アップのつもりだったけどやっぱ後からめっちゃだるくなった。チャッピーが心拍系で言う事には従わなくてはならない悔じい
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あみだ
50→75→86→120→144→157→158→177→190→203→220→230→240→250→260→270→280→290→300→310→320→330→340→350→370→390→400→410→420→430→440→450new!
中々大変だ。いつの間にか腕立て連続72回。45回を超えると涙出てくる。眼圧がかかるのかな笑
振り返ると筋トレ始めてから半年も経ってないんだなっていう。腕立てした日は32日。結構やった気がするけど数字で出すとこんなもん。
まだまだということだ。

ぷるこぎ

名前安定しない期
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冷凰(れ

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ジュリアンクレールとは誰?
ジュリアンクレールは、フランスの著名なアーティストであり、特に音楽とビジュアルアートの分野で知られています。彼の作品は、独特のスタイルと深い感情を表現しており、多くのファンを魅了しています。以下に、彼に関するいくつかのポイントをまとめます。
経歴: ジュリアンクレールは、若い頃から音楽に親しみ、様々なジャンルを取り入れた独自の音楽スタイルを確立しました。彼の音楽は、ポップ、エレクトロニカ、そしてアート・ポップの要素を融合させています。
作品: 彼のアルバムやシングルは、しばしば感情的なテーマや社会的なメッセージを扱っており、聴く人々に強い印象を与えます。また、ビジュアルアートの作品も手がけており、展覧会での展示も行っています。
人気の理由: ジュリアンクレールの人気は、彼の独自のアプローチと、聴衆との深い感情的なつながりにあります。彼の音楽は、聴く人々に共感を呼び起こし、時には癒しをもたらすこともあります。
彼の作品は、音楽だけでなく、視覚芸術としても楽しむことができるため、多くの人々に愛されています。

セキセ
#阪神タイガース

くぼた(
まあもうムクまわりは一段落ついたと思うんだけど

し"ゃが

ふじか
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