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あき

あき

マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?
マイナス思考って、
何もしてないのに、
悪い方に考えちゃうってことよね?

失敗したくない、傷つきたくないから
どうしようどうしようって。

俺も落ちてる時は、マイナス思考から抜け出すの大変なんだけど、
そんな時こそ気分転換かな?
思いっきり遊ぶ、リフレッシュする。
さー明日から頑張ろう!って切り替える気持ちを持つ!あとは開き直る(笑)

ここまでやったんだし、大丈夫!って自信をつける!
失敗したらどうしよう、傷ついたらって思うなら
失敗しないように、物事に努力、準備する!
努力、準備した分が自信になる。

マイナス思考を受け入れる。
これも大事だと思う。
最悪の結果を予測するから、
何をするにも一旦考える、もしくはブレーキをかけられる。

愚痴は吐き出す!
溜め込まない!

参考にならないな(笑)
これは難しい!

頑張って!
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krn

krn

モラハラ?してきた教育係、私の前では在宅の時は質問してくるなとか言われて実際3回に1回はチャットに既読すらつかない、タスク巻き取ってくださりありがとうございますって言ったら、ほんとだよ。て言われたりとか、私がミスしたら、AIにあなたのミスを全部記録してるからそれも全部悪口言うからって言われたり、私が質問したら、まだやってたのか?って言われたり他にも色々言われてたのに、
部長の前では、よくくらいついてくれてるとか体育会系だと思ってたって言ってたみたいで、先輩からも、教育係があなたのことを本当に心配して寂しがってたんだよと言われて
私は抑うつ状態になるまで苦しんだのに、な
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☺︎

☺︎

おじいちゃんが亡くなった。
急変してお昼頃に。
遠くに住んでて、でも最後のお別れには
行きたくて。でも👶おるし、どうしたら
いいのかわかんない、頭がまっしろすぎて
考えがまとまらない。
日帰り?一緒に行く?どうしたらいいん…
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r

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ネット恋愛は、信じていいのかわからない。 教えてください🙏
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みらい

みらい

自立するためにこれから鍛えなきゃいけないことだらけだけど
一人暮らしするためにはどのくらいの貯金が必要??
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うっちょりわかめ

うっちょりわかめ

なーんか最近影薄い気がするんだよな俺。
死んでるとかそういうことじゃなくて。
今日なんてラーメン屋行っても店員から席案内みたいなの無かったし。
#悩み相談
#話し相手募集中
#影を濃くする方法
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リラ

リラ

ちょっと風邪ぎみの患者さん。
お届け後に薬局にご相談の電話がありました。
「先生に聞き忘れたんだけど、お風呂入ってもいいんかな?」
些細なことだけど、電話して薬局の人に聞いてみようって思ってくれたのは嬉しいですね🎶
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ぽん

ぽん

たまに流れてくるけど、

A:〇〇の情報持ってる人いませんか?
B:⬜︎⬜︎です / らしいです

親切心なんやろうけど、その情報を出したくない人もおることわかってほしいですね。せめてdmでやってほしいね。
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aimaru.(

aimaru.(

仁さん、皆さん、今朝も素敵な時間をありがとうございました(・∀・)✨とても楽しませて頂きました📻✨お誕生日の皆様、おめでとうございます🎉🎊🎂良い1年になりますように🍀✨
音楽の力はスゴイ!✨今夜もたくさんパワーを貰いました📻✨ありがとうございました!✨

#JRS775
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みつき

みつき

ハーネスつけるのにチラリとこちら見るめめにドキッとなり、「よ!☺️」のカメラ目線に盛り上がって、最後のジップライン、めちゃくちゃ笑顔なのと足から着地するめめがカッコいい🥹✨ふわふわした気持ち。また見よー
#すのちゅーぶ #目黒蓮
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青井

青井

たかほー!!
わっち、勝ち投手おめでとう🎊
うちのレジェンド、めちゃくちゃかっこよくない!?
「投打が嚙み合った」ってこういうことなんだね。
いまみーと周東くんが少し心配だけど…
次もまたこの勢いに乗って生きましょー
#sbhawks
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赤ガキ

赤ガキ

本指のこと人として信じてたのバカみたいだなって思っちゃって、時間内少しでも楽しんで欲しいと思って頑張っててもその信頼関係簡単に壊せるレベルでしかあなたは私のこと思ってなかった訳ねって思ったらやる気が一気に無くなった︎^-^
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あい🪷

あい🪷

#Reリベンジ
#赤楚衛二

明日の7話に向けて6話の復習を。海斗と陽月が缶コーヒー飲みながら話すシーンが良かった。陽月も美咲ちゃんも幸せになれると断言する海斗は優しい。けれどもう2人が戻ることはないんだろうなと感じさせるシーンでした。
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ぷりん

ぷりん

【交換】刀ミュ 江おん
VIVA CARNIVAL CD

譲  篭手切江

求 松井江

特典、Mカード、歌詞カード等無し
音源目的の為、中のディスクのみの交換を希望しております。

ケースからディスクを取り出し、100円ショップ等に売っているCDケースに入れ発送予定です。

お気軽にお声かけください。
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青木琢

青木琢

2日目ここ好き
レイナの「…好、き。」とか無限大DRIVEの完璧コールとかみんな大好きダンムンとかいっぱいあるけど、1番は『愛してる』でフレイアが全方向の人に笑顔で「愛してる」と歌ってくれたこと。込み上げてくる激情で胸が一杯になった。
フレイアの「ありがとう」はきっと伝わったよ。
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かな✿

かな✿

聡ちゃん来てくれてよかったね!
勝利くんが嬉しくなっちゃうお洒落なあれとは何か詳しく教えてください笑
(あれも気になるけど、勝利くんがどんなものに嬉しくなっちゃうのかがもっと気になる)

#vicStory
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