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みゅう
次の季節に向けて身体が変わってゆく過程で体調を崩しやすくなっていますのでどうぞご自愛くださいませ😄
土用といえばうなぎが有名ですが、冬土用(丑月)は、対極の夏・未月にちなんだ食物が吉とされています。
夏は火性領域・色は赤
未の言うことで【ひ】のつく食べ物
土用の未日(1/21・2/3)に赤い食べ物や【ひ】のつく食べ物を食べて乗りきりましょう😊
#冬土用
#陰陽五行論
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唯
水日休みだから火曜晩と土曜晩チートデイだったんだけど、プラス金曜に移動販売が来るし、火曜晩はスーパー火曜市で仕事終わりに行ってもなにもないことが多くてイライラ妥協買いで後悔が多いし体重も維持ギリギリだしって感じで悪いことが多いから…
・チートデイは土曜晩だけ
・金曜の移動販売屋さんは気にせず買う、金土日の3日くらいにわけて食べる
って感じに変更
火曜晩、金曜移動販売、土曜晩の週3回より
金曜移動販売、土曜晩の週2回を制限ゆるめdayにする方が体重も落とせるかな？と
脳内整理も込めて投稿
ダイエット頑張る
今よりいい自分に
メンタルも、身体も
抹茶フラペチーノ
ꪑꫀ𝘳𝘳ꪗ🚬🎅🏻
我慢できないから買う。
増える。
てぃ(エヴァカス)
・支払いは分かった時点でメモる
→整理しておいた方が楽、貯金する人におすすめ
・旧な支出もメモる
→親に金貸してるからその度にメモってる
・食費はあらかじめ決める
→僕は一万て決めてて、外食は小遣いで分けてる
・レトルトとか長期保存できる物買いだめしとく
→生活キツくなったらまじありがたい
・自炊はする！２日〜３日持つ物作る！
→一人暮らしはコスパ重視が最適解
・スーパーは夕方行くべし！
→僕は閉店１時間前に行ってます
・休み取るなら2週間前、急なら分かった時点で
→仕事は人限られてるから必ず休めるとは限らない
・たまには妥協する！
→例えば月一回外食とか、縛るばかりではなく
モチベ上げるためにするのも大事
・ゴミはちゃんと出す
→ゴミ出し面倒いけど後の方がもっとやばい
・ルーティンを作る！計画立てる！
→↑を踏まえた上で、これから何したいとか
そういうのあった方が楽しく生きてける
・何があっても家賃だけは払う
→最悪水とガスなくとも食料あればなんとか
なるけど、家なくなったらやばい。
#一人暮らし #新社会人
むう
コンビニ行ってスイーツ買って、ラクマの発送
行ってきた 今から寝よ 寝れるかな
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FCサム
さくらんぼ
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正月気分ｭﾝ
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ぴよぴよ
指定されたものだけでは少ないと思って、余ったお金でもう1つ何か買うことにした。
違う種類のチーズパンにするか、味変で違うパンにするか迷って、確実に好きだと知っているチーズパンを買っていった。そしたら「めっちゃチーズだね（笑）」と言われた。
自分は仕事ができないと思った。
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⟡ ྀི𝙼𝚒𝚊🥒ྀི
食べることができる幸せしっかり血抜きしてから
コトコト煮込んで
透明スープにしたカルビタン🤤
お肉ほろほろで3歳児もぱくぱく！
タンミョン（チャプチェの麺）を
入れるのもおすすめ。
ごはんを入れてクッパも美味しい！
#韓国料理
#ひとりごとのようなもの
#今日の1枚
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凛子 ۞☽
おつかれーGravity[惑星]
今夜は母に持たせてもらった、
◇ ５５１ の焼売・甘酢団子
◇ ニラたっぷり麻婆豆腐
◇ サラダ🥗
実家に帰ると必ず母が
５５１の何かを買ってくれます🟥
他にも色々持たせてもらって
いつも有り難い 有り難い[照れる]🙏
美味しく家族で頂いたよ
って電話📞しときました✨
（毎夕、必ず電話📞入れてます）
みなさま
おつかれさまでした✨
ゆっくり疲れを癒やして
美味しい夜をね[照れる][月]
さあ！
あすもバイトがんばろ💪✨
#GRAVITY料理部 #自分らしく生きる #おうちごはん #飯テロ #551
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ささの
生姜醤油ラーメンめっちゃ美味しい🍜
ミルクレープも美味しいねんて🤤
寿司食べて？
#食べることができる幸せ #飯テロ #スシロー #ラーメン #ミルクレープ
今週末は3連休！！！頑張るぞ😤😤😤
しょうがない
食欲の星
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🍀涼子🐳
また、かじっちゃった(ﾉ≧ڡ≦)☆
我慢できずに🤣🤣
今日も、一日お疲れ様でした✌️
パン食べたら豆柴散歩行かなくちゃ
🐾𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว
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にゃすみん
夫氏(38歳)が某ブランドに転職したんだが、27歳くらいの年下の先輩に嫌味言われているらしい。とはいえ、中途ではあるけれど前のブランドで店長経験してるから、その27歳より上の階級にいるらしく。中途なのに階級が上+売れてる(販売スキルだけはピカイチ)から妬まれてると思われる。
何でもマウント言われるんだって。貴金属の価値の違いを話したら「物知りマウント」、奥さんいるから商品バカスカ買えないって話したら「既婚者マウント」なんだって。はぁ？って感じ。お前も「こんなことも知らねんすか」「アパレルなら常識すけどね」ってマウントとるのに。
もう、身内としてどうしたらいい？怒鳴り込んでやろうかって毎回言うんだけど「それはやめて…」と言われ、何も出来ず。
職場の人に話したら「あえて接客受けてクレーム入れるのどうよ」と言われ、それも復讐としてはアリ…。
どうすればいいか、いい復讐の仕方募集中です。教えてみんな。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ほぼ🫠たろう
先日、恵比寿ガーデンプレイスの東京都写真美術館内にあるカフェ「フロムトップ」にて頂きました🥰
こちらのプリンは硬めのクラシックスタイルに季節のフルーツが乗っていて、訪問時のトッピングはシャインマスカット✨
このフロムトップはガーデンプレイスの敷地内の中でも外れにあり、比較的空いてるから穴場のカフェ！
プリン以外のメニューも美味しいからオススメです😌
#今日のプリンさん
フロムトップ
070-8591-3730
東京都目黒区三田1-13-3 恵比寿ガーデンプレイス 東京都写真美術館 1F
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13262464/
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はる
見つけたら必ず食べる
日光で食べたのが忘れられない
やまめだったかなぁ？なんだったかなぁ
(忘れてる)
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まな
いやこちとら課題とかいろいろあんのにー！！
カフェイン摂るしかないか…？
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くま
午後から青空も見えた時間も
ありましたが..🟦
仕事帰り頃は雲が多い空模様☁️
今日は冷たい風が吹く1日でしたね🍂
今週末に台風が日本に
近づいて来る予報ですね🌀
進路情報に注意が必要そうですね[冷や汗]
みなさん
週明けの月曜日
今日も1日お疲れさまでした🍁
夜はゆっくりお過ごしくださいね🌃
#空と雲
#今日の空
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