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たか坊🎧
体調不良の中の昼夜逆転？( ᐙ )
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橘 マサ
３０分、9km強。
よい、日曜日を。
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ムう
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ふぁっと^^ v
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ぶー
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魔法少女らむ㌠
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ぐっさん
良く晴れた朝です
気温は3℃と、久しぶりに氷点下にならない早朝です
今日の最高気温は12℃
今日も暖かくなる予報
お天気も安定して晴れが続くようです
今日のお写真は、いつもの定点とお花達とおふく殿
水仙さんとふくちゃんです
ふくちゃんは帰りが遅くなってしまったので、ケージから出て遊ぶ時間が短くなってしまいました
昨日のお仕事はそれほど忙しくなく、まずまずのんびりな感じで終われました
お仕事が終わってから、体調不良が続いていたので土曜午後でも診察できる病院を探して行ってきました
血液検査をしても細菌感染の時に上がる値は正常値だったようで、ウィルス性胃腸炎と診断されました
点滴を打つと少し楽になると言われたので、お願いして少し寝ていました
なるべく刺激の少ない物を食べるようにと言われたので、お薬を貰ってから冷凍のおうどんを買って帰り、晩ご飯はおうどんのみでお薬を飲んで早めに就寝
下痢も無くゆっくり眠れたのは久しぶりな気がしました
今朝は下痢は無いのですが、下腹部痛が少しあるくらいでなんとか済んでいます
早番2日目
今日はまっすぐ帰って、板のメンテナンスをしないとです
今日も無理なく、適度に、低空飛行で
ぼちぼちたんたんたんと、体を労りながらお仕事に励みます
お休みの方も、お仕事の方も
皆様にとって、良い1日になりますよう
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花
#今日のわんこ
Look at the Sky
写真の星
3
サユリ
なのに眠れない笑
エクササイズもしてるからそこそこ身体動かしてますし、外出もしてます。
現在、トリアゾラム(ハルシオン)0.25mg、
デエビゴ5mg、ロフラゼプ酸エチル錠(メイラックス)1mg、を併用しています。
なのに、3～4時間しか眠れない[大泣き]
メンタルは元気なのに身体的な体力がもたない。
#悩み
もっとみる 
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眞綾
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#ひとりめし
#料理
昨日の夕ごはん食べなかったせいか
お腹空き空き絶好調！
サラダ・トマト・ゆで卵
もやし・小松菜のナムル
ズッキーニ・ブロッコリー・海老のオイスター炒め
大根・いかの煮物
雑穀米のおむすび
食いしん坊がダイエット始めて4ヶ月・マイナス4.5㌔キープ
偉いわ、私♡
1ヶ月1㌔マイナスが目標！
ちゃんと食べるダイエット！
今月も頑張ろ😊
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あらふぃふAta🍄
手作り弁当チャレンジおはようございます(о🥕'▽')о🥕
お弁当再現チャレンジ 終了〜ᐠ( ᐛ )ᐟ
予定の卵焼き 入らず[疑っている]
キウイも別盛り…
( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！春雨サラダも入らなかった[泣き笑い]
末っ子 朝ごはんは
お弁当の残りを添えて
最後の写真は 残り物で作った
ワタクシ用ののり弁…なんか…かわいそꉂ🤣𐤔
末っ子 学校行ったら
ゆ〜っくりしよε-(´∀｀;)
Graちゃんたち
足元 気をつけてね[ウインク]
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🌻ひまわり🌻
昨日は☔️の影響で大変だった方
多かったと思いますが…
今日はお天気、回復して欲しいですね💦
まだ☔️が残ってお仕事の方や昨日帰れなかった方
お気をつけてください❗️
私は実家に行き父の家の事をバタバタと
やってきます🎶姉と兄家族も来るみたいなので
また冗談の言い合いで楽しくできそうです🤣
お仕事の方頑張ってくださいね📣
お休みの方…どんな休日を過ごされますか😳❓
今日も笑顔😊でいられますように🙏
良い1日をお過ごしくださいね🍀
#おはようGRAVITY
#笑顔 #イマソラ
#写真 #GRAVITY写真部
22156
スー
今日は良い天気☀️𓂃 𓈒𓏸清々しい朝です
連続勤務で身体はクタクタですが
また今日一日を無事に終えることを目標にがんばっていきますよー⌣̈👍🏻 ̖́-
本日のお弁当
🍀カニカマ入り玉子焼き
🍀きゅうりの梅肉塩昆布合え
🍀はんぺんチーズのベーコン大葉巻き
（昨日の残りを大葉で巻いてアレンジ）
🍀プチトマトのチーズと生ハム巻き
🍀ミートボール
（おかずの土台にしてるので見えません笑）
#今日のお弁当
1557
さと
昨日は台風2号の影響による全国的な豪雨で、大変な思いをしている方もいらっしゃると思います
さとも退勤時に道路が何ヶ所か冠水しており、ハラハラしました‥
自然は時に美しいですが、時に恐ろしいですね
皆様の無事を祈っています
#おはようGRAVITY
#台風
#あじさい
#自然の猛威
6106
カイ
今朝は台風一過で晴天に恵まれています☀️
昨日の大雨の影響が各地に残っている様ですね
皆さんの地域は大丈夫だったでしょうか[冷や汗]
通行止めも多く発生している様です
お気をつけて週末お過ごし下さい
#おはようGRAVITY #イマソラ #GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
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のい
晴れましたよ〜☀なので今日は運動会です。
息子は昨夜楽しみで寝られず、眠いと騒いでおります・・・面倒臭いから中止にならないかなとか言ってたのにね[泣き笑い]
まだ雨の地域もあるのかな？お気をつけくださいね💦
今日も佳き日をお過ごしくださいませ[星]
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#定点観測
道化師のギャロップ
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chiro
快晴とはいかないけど
やっと晴れたな。。。☀️✨
いや昨日はどこも大変だったね☔️
みんな大丈夫だったかな。。。
こっちはね。
冠水。洪水。通行止め…。
梅雨入りでコレ。
今年はヤバいかもな…
ま、今心配しても…ね♪
みんな無事でいてよ❗️
まだまだ人生、
楽しいことが待ってるからね♬.*ﾟ
さて。
今日も忙しくなるけど…
気合い入れて。
っしゃ！行こうっっ！
(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようございます
#ひとりごとのようなもの
#空
1122
銀
土砂降りの雨☔️
電車が遅れてるメール来たので
バスも来ないだろうし
駅までテクテクと
案の定、かなり濡れました💦
けど、職場には洗濯機も乾燥機もあるので大丈夫
近所の高くて不味いハンバーガー屋さんが閉店し
その後に、珈琲店が入るとの事。
調べたら「元町珈琲」だった！
初めて聞いた店名で、7月20日オープンとの事
めっちゃ楽しみだーー！
毎日いろんな事でワクワク楽しく過ごせる❣️
#イマソラ
#紫陽花
#カフェ
#雨の朝
1036
ハーロック
僕の考察を書きます
過去に起こった出来事は変えることができない
そう思い込んではいませんか
もちろん、物理的な事実は変えることはできません
あったことを無かったことにはできません
ただ、ひとは変わります
成長するのですね
考え方がバージョンアップしたことにより、アプローチが変わることはあります
当時はわからなかったことが、わかる瞬間がある、ということです
今にして思えば、ということです
良きにつけ悪しきにつけ、自分の思考が高まったことにより、真実がより鮮明に見えてくることはあります
先日、バイアスについて書きました
幼い頃に植え付けられた価値観を、成長した今の目線で見返した時、解釈が変わることもあろうかと思います
大切なのは
あれ？ 違うよな？
そう思うことがあったなら、きちんと考えを改めることです
そこで流してしまったら、成長はありません
過去の出来事について、解釈が変わることで、事実はそのままでも、真実は変わることがあります
僕はそう思います
真実とは、ひとの数だけあるのです
わかったかい、コナン君
#希望
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霜月 ゆう🥀🐈⬛
それは彼氏が悪いわ