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はーちゃん
急に息苦しくなって、手が震えて、過呼吸なって、戻ってきたら意識遠いてた。数分前に帰ってた…急にびっくりした
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渚 雷斗
4
いぬどろぼう
（ちょっと服をピシッと着てみたり、髪をきちんと整えてみたり、部屋を片付けてみたり…）
それだけでも印象はかなり変わりますし、自分のモチベアップにもつながります！
それができるようになったら、いつもより時間を意識して過ごしてみるなど、少しずつ自分磨きのレベルを上げていくと良いと思います✨
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なな
Roki
あや
助けてください
4
なっつ
不摂生断ちしてたけど久々にぶぶかと雪印コーヒー飲んだせいだ
1
戦う人
睡眠に固執しすぎるのもダメ。
泣いちゃダメって思っちゃダメ。
眠れない時は不眠に付き合っても良いのかも。涙スイッチも、無理して止めなくていいのかも。
親友からの助言。ありがとう。
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ヴェルミセルは序盤から結構行っちゃったな。これは難しいね。
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