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コミュ障

コミュ障

今日からダイエット!現→53.2kg
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か

朝時間を有効に使うコツは?朝時間を有効に使うコツは?
コールドシャワーおすすめ。
コカインと同量のドーパミンが出て、急激に上がるコカインと違い、徐々に上がるので、その後の仕事も捗りやすい。
朝だらだら温かいシャワー浴びて遅刻するなんてのはざら。コールドシャワー3~5分しゃきっと浴びた方が効率も格段に上がる。
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はちみつ姫

はちみつ姫

目眩体操またしたよ
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眼(まなこ)

眼(まなこ)

モコモコ靴下履いてるのに足が冷える。

#自律神経失調症
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なっちゃん(*Ü*)

なっちゃん(*Ü*)

午前中、1時間外にいたのに1800歩…🤣 
石拾ったり、草むら入ったり
ダイエットにはならなかったね(笑)

ねぇねは久々の9℃超え
喉が痛いらしいけど学校ではインフル、コロナ出てないとのこと🤔
食事は摂れてるから様子見で(わりと元気)
カロナールあって良かった
ダイエットの星ダイエットの星
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なないろ

なないろ

せっかく最近美容に気を付けてるのに徳用チョコ15本一気食いして今までの積み重ねが台無しの巻
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やーと

やーと

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シヌカチャン

シヌカチャン

精神科来ると変な人多いなーと思うけどオレも変な人のうちの1人
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チョココロネ

チョココロネ

長引いてる風邪を早く治したくてベッドでダラダラしてるんだけど眠れないしなんかソワソワするしで休めてる気がしないT_T風邪ひいてない時の方がダラダラするの上手いのなんでなんT_T
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