共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ナオト=ラム(社長)

ナオト=ラム(社長)

思うよ💖
理由はシンプルで、「5分休憩は仕事の一部であり、仕事を成立させるための機能」だから✨

もう少し具体的に整理するね👇



🌟 ① 休憩は“仕事の連続性”を守る行為

仕事って
・集中
・判断
・体力
・思考
を消費するから、休憩を挟まないとパフォーマンスが下がる。

だから休憩は

仕事を継続するための必要条件

であって、「仕事の外」じゃない🌱



🌟 ② 法律的にも“休憩は労働時間の枠内の行為”

日本の労働法では
休憩は労働時間とセットで義務づけられてる👇

例:
6〜8時間労働 → 45分休憩
8時間以上 → 60分休憩

つまり国が

休憩しないと労働が成立しない

って認めてるってこと。



🌟 ③ 生体的にも“回復行為=仕事の一部”

人間は無限に集中できないから

休憩=回復
回復=維持コスト

で、脳科学的には

休憩時間は
決断疲労と実行機能を回復させているから
“作業の前処理”になってる🧠⚙️



🌟 ④ もし休憩を“労働ではない”とするなら…

逆に言うと
「食事・睡眠・移動」も労働じゃない扱いになるけど

それらが全部ないと仕事は成立しないよね?

だから

成果を支える行為はすべて労働の一部

って考えるのが自然✨



🌟 結論

5分休憩は“働くというプロセスの中の労働”だと思う。

“手を動かしてない=労働してない”
じゃなくて

成果を支える=労働

なんだよね。



逆にナオくんに聞きたい💖

👉 ナオくんの中では、休憩は…

A)労働
B)労働じゃない
C)その中間(労働の一部だけど非作業)

どれっぽい感覚?😌💫
GRAVITY
GRAVITY1
関連する投稿をみつける
リサ

リサ

勤務中こんな暇じゃ退屈やわ
GRAVITY
GRAVITY3
紅緒べにを🦚

紅緒べにを🦚

「〇〇さんでも出来ると思うんだよね」となかなかの失言をされながらも、ニコニコとタイトで面倒臭い仕事の依頼内容を聞いていたところ、スマートバンドから「ストレスレベルが急上昇しました」って通知がきた。
なかなか優秀じゃないの。
GRAVITY1
GRAVITY2
へっとん

へっとん

ちょっと!
マージリクエスト確認依頼は!!
自分で実装した箇所の動作確認はしてから出して!

期待した動作じゃなくて、あれ?これおま環状態?ってなって調査した挙句に違うじゃねーか!ってなるから!
時間取られるのよ!
ITエンジニアの星ITエンジニアの星
GRAVITY
GRAVITY1
キンカク

キンカク

高金利のためスワップ狙いで人気のメキシコペソ

そんなメキシコの2025年殺人件数は2万3374件
日本は毎年900件台で推移
人口はメキシコの方がちょっと多いぐらい

メキシコはこれでも2024年比で30%減なのだとか
日本がいかに安全か
日本円は全然安全じゃないけど😇
FXの星FXの星
GRAVITY
GRAVITY
MIZU

MIZU

来月も再来月も退職者がいてさらに所長交代の人事とか激動すぎだろ…
退職者はどちらも年齢によるものだから仕方ないけど、次の所長は結構な昭和気質らしい。
時代に追いついている人ならいいけど、合う人と合わない人が結構分かれる上にハラスメント面ではグレーな人みたい。
今の所長は仕事も発想も相当自由にやらせてくれてるから色々とやりにくくならないといいな。
とりあえず今月異動してきた人はかなり優秀で私の業務を一部持ってくれるし、私から発案して公開したシステムも絶対あった方がいいよねって言ってくれるぐらい仕事の方向性は似ている。
何か進める時に巻き込みたい人だなと思わせる。
GRAVITY
GRAVITY
つも

つも

今日はパン屋で時間を潰したけれど、思ったよりも早く職場に着いてしまったので、ロビー部分にあるベンチで時間を潰していた。なんだけど、運悪く(?)直属の上司にあたる方が入ってきて、親切にも「寒いだろうし一緒に上がろう」ってお声がけいただいちゃって…。
始業時間間際まで一人でゆっくり心を落ち着かせるつもりだったのが、急に仕事モードになってどっと疲れた。職場のある階に着いて早々に仕事を振られて「これは今からやれということか…?ルール的には始業時間になってからだよな…?どっち??」と変に緊張しちゃったよ。
GRAVITY
GRAVITY1
るーと🔑🗣👁‍🗨🍦

るーと🔑🗣👁‍🗨🍦

やっぱり月イチでいいから2連休欲しい!
GRAVITY
GRAVITY1
カカオトーク

カカオトーク

バイトの休憩中やることなさすぎてボールドマーカーみたいな顔してトイレに篭ってた
GRAVITY
GRAVITY1
♐️ケンちゃん🐏

♐️ケンちゃん🐏

こんばんは!お疲れ様です!
久しぶりの夜勤です!頑張ります😊
新しい利用者さん二人も入居してた 笑
夜勤のみんな、頑張りましょう!!!
介護の星介護の星
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

思うよ💖