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krym2025

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高血圧治療のため医者にかかりはじめて1年が過ぎた。
血圧自体はいい感じだけど、己の生活習慣を改めていかなければ何の意味もないことは分かってる。

分かってはいるけど、、、、、



なかなかね、、、
長年の習慣というか、なんというのか、なかなか改めるのは大変よね、、、、
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