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LL
と言う事で本日の休みは、キムチ炒飯にコンビニのワシワシ二郎に野菜少しマシにして、しごおわ飲みをします😑
いただきます。

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. hibi


鮟鱇
https://x.com/V92835072/status/1866000333803307021
330🌙1768267871

社不チャン

てとらぽっど
★材料
◎味噌:大さじ2
◎好きなジャム(おすすめはいちごジャム):大さじ1
◎料理酒もしくはみりん:小さじ2
炊いた米:1合
塩・胡椒:少々
好みで・・・鶏ガラの素や具材
★作り方
◎を混ぜ合わせる。
味噌とジャムの割合は2:1であれば味の好みはお好みで。
料理酒で混ぜやすいように溶いておく。
フライパンに油を引き、温める。
フライパンと油が熱したら米をいれ、さっと炒めつつ、◎をいれ、混ぜ、さらに炒め、汁気を飛ばす。※このときお好みで鶏ガラをいれてもよき。
さいごに、塩コショウで味を整えて、完成。
香ばしい香り漂う謎チャーハン。

Lynn

無糖

R


ノア
ダイエット目的というよりは足りない栄養素をおにぎりで補っていこう活みたいなもの
剥き枝豆とか加える野菜を買い損ねて
変わり種おにぎりになってしまった[目が開いている]
右のもの
ツナ、ベビーチーズ、大葉、炒り胡麻、胡麻油、昆布醤油(だし醤油)
左のもの(プロのレシピ拝借)
アボカド、塩昆布、胡麻油、昆布醤油(醤油表記だけれど家にこれしか無いので)、わさび、味噌
どちらも美味しいのでお試しあれ
下のレシピ分量知りたい方は教えます[キラッ]
朝にまとめて何個か作っておいたり
冷凍可な具材であれば休日大量生産して
これじゃ足りないからもう一品作ろう
を考えなくていいのでとても楽なの


特級労働者

あおい
に目玉焼き
のせて食べる🍴
飲み物冷たいウォターサーバーの水
#ご飯

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あろん
マテウス、エースの名に相応しい大活躍!
3得点目の後に少し緩い場面もあったが、完勝と言っていいだろう。
後藤のヴァリエーション豊富なキックでチャンスメイク。
高畑はSBながらゲームを作る様はまるでマルセロ。
青木はプロ初ゴールおめでとう。
#vvaren

まーる
面接の難易度がかなり違う
前に就活エージェントのことおすすめとか書いたのあるから固定に貼っておくね 参考になれば…!
周り遊んでるのに、26卒NNTで内定ないと脳内が就活のことばかりで辛いよね

しげる@
セリフもダンスも歌も一つ一つ噛み締めるように届けてくれたし、
アドリブも、月曜日に二乃ちゃんが「ぞよ〜」って100点のダンスでやってたのを今日はみんなでやってたり全員が1つになって進んでいくのが見られて幸せでした
#五等分stage

いーで
ハットトリックブラボー✨
青木選手初ゴールブラボー✨
5対1 快勝ブラボー✨
2連勝ブラボー✨
ピーススタジアムブラボー✨
V・ファーレン長崎ブラボーーッ✨
#V・ファーレン長崎
#vvaren

久津見
伸び伸びと走ることが出来たらいいね
なら、本番は揉まれにくい外枠の方が良さそう
ヘデントールとかいう化物もいるけどどうなるかな
4歳馬が席巻しそうな春天

ネルソ

ごに

ろこも
華のあるプレーに加えて、この人柄
そりゃあ人気も出ます
松澤さんのことみんな好きだもん

むしっ

ゆづ🐺
一番はえびらいに行きたいので演習入んなよマジで。去年の演習は自由参加やったけど今年は単位に関わる。マジで被ってたら先生一発殴る。
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