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いちご
鬱になってから、喜怒哀楽のうちの怒が、なくなってしまったって。
怒る前に悲しくなってやる気がなくなって。
怒るってすごくエネルギー使うでしょ、だから自分の身を守る為に怒るってことをしなくなって感情を押し殺しているんだと思った。
服薬を続けてだいぶ楽になってきてはいるけれど、やっぱり夜になると言葉にならないほど苦しくなって全てが不安になってしまうの
どんなに一日楽しいことがあっても関係なくて。
思ったことを呟いただけだからね#うつ病
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コメント
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飴玉
3
えこ
回答数 4>>
前に好きだった人とか、関係なく、
友達として止める。
恋愛相談の星
ゆめ
でもそう考えて今の成績みて、「本当に大丈夫か…？」ってなるw
モチベの上げ方って難しい😭
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みみ
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🫧
3
臼井優
雇用契約を結ばず独立して、主に自宅を拠点に働く働き方で、Webデザイナー、エンジニア、ライター、動画編集者など多様な職種があり、
通勤不要で人間関係のストレスが少ないメリットがある一方、自己管理や孤独対策、案件獲得のためのスキル・営業力が必要とされます。
PCとネット環境があれば始められ、クラウドソーシングサイトやエージェントで案件を探し、スキルを磨きながら、仕事とプライベートの切り替えを意識することが成功の鍵です。
主な職種例
ITエンジニア: Web開発、アプリ開発など
Webデザイナー: Webサイトのデザイン・制作
Webライター/記事作成: 企業ブログやメディアの記事執筆
動画編集: YouTube動画、広告動画などの編集
イラストレーター: バナー、キャラクターデザインなど
SNS運用代行: 企業アカウントの投稿作成・管理
広告運用: Web広告の運用・分析
コンサルタント: IT、採用などのコンサルティング
メリット
通勤不要: 通勤時間を削減でき、満員電車や天候に左右されない。
時間・場所の自由度: 自分のペースで働け、子育てや介護と両立しやすい。
人間関係のストレス軽減: 職場の人間関係に悩まされず仕事に集中できる。
デメリットと注意点
仕事とプライベートの切り替え: 誘惑が多く、オンオフの切り替えが難しい。
孤独感: 人との関わりが減り、孤独を感じやすい。
スキル・実績の必要性: 案件獲得には専門スキルと営業力、実績が不可欠。
収入の不安定さ: 案件が途切れると収入がなくなるリスク。
案件獲得・始めるためのポイント
スキル習得: まずは専門スキル（プログラミング、デザイン、ライティングなど）を身につける。
ポートフォリオ作成: 実績を示す作品集を作る。
クラウドソーシングサイト: 「クラウドワークス」「ランサーズ」などで経験を積む。
フリーランスエージェント: 「HiPro Tech」などで高単価・リモート案件を探す。
SNS活用: X（旧Twitter）などで情報発信し、案件に繋げる。
確定申告: 所得によっては確定申告が必要になる。
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けしー
悲しくなる事も怒る事と同じくらいのすごくエネルギーを使うと思います