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ぬーん

ぬーん

@カナぷん Day🙂‍↕️✨

そして今日1/10はぷんと2年目🎉
グラで出逢い沢山の別れがあったのに
この子だけは私が何を言っても
何をしても「それがぬんのいい所」って
言ってくれる偉大な人。

これからもずっと愛してんぞ!
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くらくら

くらくら

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歌最高だったよー!

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アント

アント

朝ラー染みる〜
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®︎

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クッキー焼いてたらパンができた🤣
何を間違えた?🤣
まぢクッキーすら作れない女🤣

尚子供には高評価だった!

未知の食べ物に出会いましたとさ🤣
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ぬぬ

ぬぬ

揚げ焼きした餅うますぎる
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ピナレロ

ピナレロ

たまには、こういうのも良き🎶



料理の星料理の星
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐔 鶏むねと根菜の甘辛照り焼き

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
• れんこん:80g
• にんじん:1/3本
• ごぼう(ささがき):50g
• いんげん or 小松菜:少々

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• しょうゆ:大さじ1
• みりん:大さじ1
• 酒:大さじ1
• 砂糖:小さじ1
• 水:大さじ2
• ごま油:小さじ1

🔥 作り方(ワンパン)

1️⃣ フライパンにごま油

2️⃣ 鶏むねを焼き色つくまで焼く

3️⃣ 根菜入れてサッと油回す

4️⃣ 調味全部入れてフタ

5️⃣ 中火4〜5分

6️⃣ フタ外して照り出るまで絡めて完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単

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みやざわ

みやざわ

そういえばコスタコーヒーとアイシースパーク全然見なくなったよね
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魔女

魔女

きな粉ケーキ!!

見た目はあれだけど、味は美味しかった✨️
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杉

食べたいな〜と思いつつようやく

#吉野家
#ラーメン
食欲の星食欲の星
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ぐま

ぐま

狂い咲きサンダーロードは20歳くらいの頃?ビデオで観たけどあんまよくわかってなかった。
今観たら、いいわー元気でるわー。
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らんで

らんで

清宮くんすごいな
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じょう

じょう

FFは取り逃し要素多いから…
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asu🐧

asu🐧

#乃木恋
何か神宮の後に色々とあって俺なんかが軍団長やってていいのかな〜ってなってる
まだ先だと思うけど軍団員の皆さんの協力のおかげで参加人数増のレベルに少しずつ近づいていってるから俺のせいで人が集まらなかったら申し訳ない
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KeNぴ(ポ

KeNぴ(ポ

チケットちゃんと取れたしホテルも取ってあるので一安心 あとは健康だけ
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江戸門

江戸門

クリア連
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縦浜大

縦浜大

5割ぐらいで走ってると思わされるな
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はぐく

はぐく

八潮の花火大会ってポストあるからその音かな?
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にゅ🍼

にゅ🍼

はむちゃんずのわちゃわちゃシーン、現地の皆さん、楽しみにしております
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ZUO

ZUO

皆さん今日もお疲れ様でした✨

綺麗に焼けてくれたので、
しつこく再投稿します〜✨

ホントに綺麗な空は一瞬で顔を変えて
この瞬間を今日も観られた事は奇跡…✨

明日の一日も同じ空の下の皆さんが
素敵な笑顔で過ごせますように✨✨


#写真好きな人と繋がりたい
#空を見上げて
#優しい光
#夕焼け
夕焼け風景好き星夕焼け風景好き星
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