共感で繋がるSNS
投稿
naw
今日は氷のような質感のものを。
光が当たるときらきらと反射してとてもきれいなんです。
28
563
コメント
関連する投稿をみつける
☆
人間関係とかでしょっちゅうメンブレはするし年末のくそくそ事件はあったけど笑、ここまでドカ鬱！ってなったのはちょっと久々だったかもしれん[穏やか]
それで思ったけどやっぱりものすごく欝ってしんどいものだし、私はうつ病と診断されたことはないのだけど自律神経失調症がまぁ〜とてつもなく長かったのと、そこから派生して色々あったので、欝状態がどういうものかの感覚はわかるのですな。
たとえばどんなに年末がくそでも笑、くそなのは30日まで仕事なことと年末のせいで、そこに文句言ってればよくて、矢印は外に向いているのに対し、鬱は矢印が自分に向いてしまう、それが全然違うし私は一瞬のものだけど長く続くのは本当に本当にしんどいことだと、改めて思う。頭痛や腹痛みたいに分かりやすい痛みじゃないけど、胸のあたりがずっしり重くざわざわもやもや、呼吸が浅くなり、これを抱えて日常生活をおくるのがどんなにしんどく大変なことか、経験してみないとわからない。
動けるようなら動いて外に出るのはよいことだけど、昔はそういうの聞くのも嫌いだった。
散歩だのセロトニンだの、外に出る元気があれば病んでねえよって話だから当事者からすると。カーテン開けるのすら苦痛、なんなら陽の光が苦痛、特に私は元気な時ですら一歩も外に出たくないインドア引きこもりなので笑！！！
でも結局偉い人たちの腹立つアドバイスは合っていて、確かに外に出て風を感じて陽の光を浴びて、それだけで気分は上がる。
読書が趣味になって図書館に行くようになったのはそういう意味でも本当に良かったことだし、普段は近所の人に挨拶とかあんまり出来ないけど、あえて勇気をだして目を合わせてペコッとしたり、飛んできた帽子を頑張って取って渡してあげたり、気分が落ちてる時ほど積極的に人に優しくしたいと思う。そうやって出来た小さい交流が、私もちゃんと生きているのだと実感出来て、心を癒やしてくれるから🌱
1
あい
結婚式のカラードレスは絶対ピンクにする！🩷
1
⚪︎⚪︎ちゃん、
3
ｻｸﾗ🌸
25
リューク・カイ
1
きらり
#雰囲気
#加工
14
しば
2
いぬ助
回答数 4>>
2 もっとみる 
話題の投稿をみつける
ぴょん
県外に引越し。
来て早々に会社の飲み会で飲みすぎてトイレで吐く彼。
私は嘔吐恐怖症だということを彼は知ってる。
こんな時に頼れる友達も知り合いもいないことも知ってる。
心配はあるものの、私を守ると言っていた彼の裏切りのような姿と
吐く音に耐えられず家を飛び出しできてしまった。
このやるせない気持ちをどうしたらいいか。
私は帰る場所も頼る場所もない。
それを選んだのは自分だけど、
それは彼を信用していたから。
どうしたらいいかわかりません。
7123
ぶたまる
養育費の意味が全くわかってない。
何でオレが悪いわけじゃないのに、養育費1人月四万も払わなきゃいけないの？って。
あのさ、養育費は子供の権利だし本来あんたの収入なら1人八万は払わなきゃなんだよ！渋るのわかってるから、こっちが減額してやってるんだし！！実際そんなんじゃ足らないんだよ！
しかも学資保険まで解約して抱え込もうとして…。それも解約したら夫婦の共有財産だし、半分こちらのなんだけど！
マジ性根が腐りすぎてるし！
1948
りゅーちゃん📴
ぶりっ子キャラがよくやる高い音のくしゃみが出て、ひとりで笑ってしまった夜です(¯ ¯* )
｢くしゅんっ｣とか｢へくちっ!｣とか、ちょいちょい出るんだよ。人前で出ると、ちょっと、ね。
気まずいよね。なんかわからんけど[目が開いている]
いかん、なんかまた鼻水出てきた。今日はお風呂の日じゃないし(え?)あったかくして早めに寝ないとな。明日は少し涼しくなるみたいだし。
涼しい方がすきではあるけど、家の中ではなんとなく薄着しがちだから気を付けないとね。
内科も行かなきゃいけないし。なくした分のお薬もいっしょにね。明日はお昼から雨の予報。
お買い物行くの、ちょっとやだな。
でもお店空いてて買い物はしやすいかも?
なんだか少しね。情緒がうまく安定しないから人は少ないほうがいい気もするし。
まぁ、それは明日の体調次第で考えようʕ• ᴥ • ʔ
それではそろそろこのへんで。
#ながすぎるひとりごと いつも#ねれない
あ、今日はいももちを食べました。うまうま。
読んでくれてありがとうです⚝.˖٭
夜更かしの星
88
ぴろりん
､､､だけなのに
色んなことあるけどさぁ
Gravityの中では
楽しくいたい[照れる]
#既婚者
#子どもいるよ
#Gravityしてると不真面目なのかな
キセキ
23129
ディーダダ
25826
im...9
GRAVITY日記🏃♀️(朝ラン5km) ママ友さんと。
🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
今週末は出張なので明日からバタバタな予感。
忙しいって漢字は、心を亡くすと書くから...
言い方を変えてなるべく口にしないように気をつけている。
そしてそんな時ほど落ち着いて笑顔で...✨
頑張り過ぎなくて大丈夫💓
もう充分頑張ってるよ💪🏼✨
本日も1日おつトレさまでしたー🫧
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#本
この子育て本、凄く腑に落ちる事が多くておすすめです📕✨
結構前に購入したので付箋がボロボロでお恥ずかしいグラ[惑星]←AIグラちゃん風
おやすみグラ[ロケット][UFO2][星]
Take It Easy (Miles' Song)
トレーニーの星664
亜美
最近家族で悪口を言うようになり、家の空気が重いです。その中でもわたしに対する妹の悪口がひどいです。他人に言われるのはそんなに気にしないのですが、妹に言われると深く傷つき、ときどき泣いてしまいます。これはわたしが悪いのでしょうか？
悪口の例は「ぶた・今すぐやせろ・どけブス・とろい・だまれ」です。
613
Marleaux D
同時にNYCで独立系のブック＆カフェやバーが増えているというニュースを目にする。
何もかもがネットになっているので、"本くらいはアナログの紙の本で"という気持ちはよく解る。
#ScreenFatigue
#無書店自治体
#書店ゼロ
69
紅🌺(Beni）
お花を見ると
心身共リラックスできて
和みます[照れる]
仕事終了🏭お疲れ様でした🍀
#お疲れ様Gravity
#アラフィフのつぶやき
#至福のひととき
#おやすみなさい 🌛*゜
40178
ぱん
今までの啓発本の中で1番面白かった！！！
古田さんが常に頭に浮かぶし、クスッと笑えながらも人生を深く考えられるすごい本！
明日からは2をよむのだ✌︎
だいぶ流行りに乗り遅れたけど、やっぱり流行る理由はちゃんとあって素晴らしい本でした[星]
どれか一つずつでもゆっくり実行してみよう[照れる]
72 もっとみる
関連検索ワード
naw 投稿者
emirp という三重の作家さんです😌
わかめ ◌𓈒𓏲
[照れる]素敵です🫶🧡
モグ
絶対美人
織姫
イヤーカフ痛いって聞いたことあるんですが痛くありませんか？
マキ
俺も欲しくなった[いいね]