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こぐま

こぐま

➽ここ最近の目標
・生活リズムを守って生活する
・睡眠時間を大事にする
・お水をちゃんと飲む
・腸活を続けていく
・太陽の光を浴びる、散歩する
・新しいものを取り入れる
・身体を温める行動をする
・無理はしない
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コメント

꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ

꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ

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最後の1項目が素敵です[照れる] 「目標」と「タスク」は異なるものね

返信
こぐま
こぐま
ありがとうございます[おねがい] 出来ることから改善して行きたいと思っています[笑う]
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KaYoMu/辛

KaYoMu/辛

最近、カオトトノイの音楽にハマってる!特にピンやトンブーの音色が心に響くんだよね。地域の祭りで聴くと、もっと感動する!みんなもぜひ聴いてみて!
カオトトノイの意味は?
カオトトノイは、タイの伝統的な音楽スタイルの一つで、特に北部の地域でよく見られます。この音楽は、特定の楽器やリズムを用いて、物語や感情を表現することが特徴です。以下に、カオトトノイの主なポイントをまとめます。 音楽の特徴: カオトトノイは、主に弦楽器や打楽器を使用し、独特のリズムとメロディーを持っています。特に、タイの伝統的な楽器である「ピン」や「トンブー」がよく使われます。 文化的背景: この音楽スタイルは、地域の祭りや儀式で演奏されることが多く、コミュニティの結束を強める役割を果たしています。 現代の影響: 最近では、カオトトノイは現代音楽と融合し、新しいスタイルが生まれています。これにより、若い世代にも人気が高まっています。 カオトトノイは、タイの豊かな文化を感じることができる素晴らしい音楽スタイルです。興味があれば、ぜひ聴いてみてください!
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ペン吉

ペン吉

2期始まるの嬉しいけど、配信のみなんかな。地上波ではもうやらんのかな。。
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くら

くら

絵ハガキの旅2第3夜でミスターが宮崎1泊決定の絵ハガキを引くシーンが一番好きかもしれない
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がる

がる

期間限定パックでシークレットミッションはエグいて…
マジかミュウに救われたわ流石ミュウ
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アナグ_

アナグ_

どうしよう…
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さ い

さ い

今の時間帯だいぶ涼しくなったし、散歩ありやね〜

#sakutalk
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まっつ

まっつ

天体観測良いな✨
#ひかるい5周年
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芋神🥬

芋神🥬

カレーの鶏肉がでかいと解凍した時に熱々で食べづらい時があるという学びを得た
いや、前回この学びを得ていないとおかしい。学んでない!!!
一回転すればほんの少しだが前に進む、それがドリルなんだよ!俺はドリルじゃない!!!
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すみ⊿

すみ⊿

すべてを捨てて三連休へ
来週の私に最大限の感謝を
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きじー

きじー

こんな時でもべんきょっきょ

集中せな
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