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投稿
海月
乱視強いから
日中目がしんどくなる
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しおりさん
鏡開き1日間違えてたし！
今日でしたね💦
という訳で
仕切り直していただきました。
晩御飯の後にw
今日は完全にカロリーオーバーです。
明日調整せねば😥💦
なのにグランメゾン･パリ見て
友達とフレンチのランチ行こうと画策してます💧
長年のお客様にも
食いしん坊と言われたんですが
ほんとこの食いしん坊だけは…😭
食いしん坊やりつつダイエットするしか
道はないので、平日節制するしかないなぁ💦
ちなみに今日の晩御飯。
豚のしょうが焼き
サラダ
チーズと海老のテリーヌ
豆腐とわかめのお味噌汁
十六穀米ご飯
616kcal 糖質 45.6g
ちなみにぜんざい 380kcal です💧
#今日の1枚 #ダイエット #糖質制限 #食いしん坊#夜ご飯
ダイエットの星
Rui.Y🐶🦴
1
らりらり
頑張って帰るー🥲︎
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ミラクル恋ﾁｬﾝ‼️
動けなくなる前におふろ入んなきゃ、
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ねおき
統合失調症の星
猫橋
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へち
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无姉さ
ヨルシカの晴る
tukiの晩餐歌弾き語りver
Adoの唱
ツキミのフォニィ
ってことはわかった(選曲したらバグって枠開け直しになった)
#Colorsing #カラーシング
9
ライ/
「あの透き通った世界観」の中で「ぐちゃぐちゃにねじれた人間関係」を描いてるのがめちゃくちゃ好きで…
恋愛に関してももちろんなんだけど地味に海陸の話もかなり拗れてて…
色んな人間関係を摂取できるのでおすすめです
7
よる🌙
もう受注生産くらいでしか本は出さないと思いますが引き続き創作の方はゆっくりですが出していきますので、沼抜けするその日までお付き合い頂けたらと思います🥰
8
優木タ
これとても重要だから必ず覚えてください
自分探しはしない
自分探しは過去の自分に目を向いています
今までの自分に不満があるのに、その過去を遡っても見つかりません
大切なのは「自分作り」
色々挑戦して新しい自分の生成ですよ
#Vtuber
#Vtuber準備中
#おはようVTuber
3
輝
正直ラストのヌシ大連続より、1つ前の猛者のほうが苦戦しましたｗ
モンハンで一番の高難度は多頭同時クエって昔から変わってない。
キャンプで装備の交換やアイテム補充できるんで双剣使いとしては楽になりましたね。
#モンハンライズ
#MHRise
8
ブン太
今朝もかなり早く目が覚めてしまいました🌞
昨日の飲み会は楽しかったな〜😆一次会で帰ってきましたけど😳
今日は妻が休みなので一緒に歩けたら歩こう🚶🚶♀️妻の気分次第ですね笑
皆さん、今日もよろしくお願いします‼️
8
完走ポ
毎日 1時間歩くor筋トレor走るor
(なるべく)吐かない良いものだけ食べる
化粧すぐ落とす
部屋きれいにする
当欠しない
ぜったい45キロ台に戻す
1週間だけだから本当頑張る
6
のり河
ルームミラーから後ろを見ると…
乗せた客は両サイドで2名…だけど
真ん中に誰か座ってる気がする…
あれっ3名乗車しましたっけ…室内は無言となって目的地に着いた。
客が降り、発車前に後方確認。やはり何かが見ていた気がする。
9
むすひ
「これ…むすひさんに…」
って言って、タッパーいっぱいのケーキをくれた🤣
消費期限が気になるので、この時間に寝起きで全部食べたわよ🤣
9
応援者
マッサージ…頭痛ならば首と肩をメインにほぐしてもらうのが良いかも知れません…はい✨
この後は少しでも…良き眠りと…心穏やかに良き夢を…✨
貴女の事が大好きです💗
ではまた明日…( ꈍᴗꈍ)💙🐷🫶ﾗﾌﾞﾕｰ💙
#日南ちゃん
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