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ぬぬ
ちょうど1年前くらいに急に声が出なくなって、そのまま進級して友達は知ってるからたくさん助けてくれるけど、新しいクラスの人達からは変に気を遣われてる感じがしてて。
たくさん話さなきゃいけない英コミっていう授業があるんですけどそれが特にしんどくて。何を言ってるのか聞き取ってもらえなくて苦笑いされるばっかりの授業でどんどんしんどくなっていって気づいたら英コミを受けるのが辛くなってました。時間が経つにつれて英コミの先生まで見たくなくなってて。その先生と話すと過呼吸になってました。
今は声が出るようになったけど、この症状は変わらなくて、でも卒業できなくなっちゃうから受けなきゃいけないっていうプレッシャーみたいなので毎日学校しんどいです。
受験生なので勉強しなきゃっていう気持ちとしんどいから布団にいたいっていう気持ちが戦う日々です😓
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学校に相談しましょう。 対応できないと突っぱねられる可能性もありますが、相談しなければ改善する可能性はありません。 言葉にしづらいようなら報告と相談という形で現状と希望を記した文書を提出すると良いと思います。 また、診断書が必要と言われる可能性もありますので病院にも相談しましょう。