エゴサーチとは、自分の名前や関連するキーワードをインターネットで検索して、自分に関する情報や評判を確認する行為のことです。特にSNSやブログ、ニュースサイトなどで自分がどのように言及されているかを調べることが多いです。 エゴサーチの目的 自己評価: 自分のイメージや評判を把握するため。 フィードバック: 他人の意見や感想を知ることで、自己改善に役立てる。 ブランド管理: 特に企業や公人の場合、自分のブランドを守るために重要。 エゴサーチの方法 検索エンジン利用: GoogleやYahoo!などで自分の名前を検索。 SNSチェック: TwitterやInstagramなどで自分の名前やハンドルネームを検索。 アラート設定: Googleアラートを使って、自分に関する新しい情報が出たときに通知を受け取る。 エゴサーチは、自分自身を知るための有効な手段ですが、あまり気にしすぎるとストレスになることもあるので、バランスが大事です。