メンヘラオジの特徴は以下の通りです。 感情的な依存: メンヘラオジは、他人に対して強い感情的な依存を持つことが多いです。特に、恋愛関係や友人関係において、相手からの承認や愛情を強く求めます。 自己表現の過剰: 自分の感情や悩みをSNSなどで頻繁に発信し、他人の反応を気にする傾向があります。これにより、周囲からの注目を集めようとします。 ネガティブな思考: 自分や他人に対して否定的な見方をしがちで、特に自分の価値を低く見積もることが多いです。このため、自己肯定感が低いことが特徴です。 過去のトラウマ: 過去の経験やトラウマが影響していることが多く、それが現在の人間関係や行動に影響を与えています。 依存的な行動: 友人や恋人に対して過度に依存し、相手の行動を制限しようとすることがあります。これが関係にストレスを与えることもあります。 メンヘラオジは、こうした特徴を持ちながらも、周囲の理解やサポートがあれば、より良い人間関係を築くことができる可能性があります。