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りりす

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DMお待ちしてます[大笑い]
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にこ

にこ

謎のお腹ぽっこり現象に悩まされて頑張り中なんだけど
左下腹部に明らかに痛いポイントがあって
ガスかな?と考えたものの踏ん張ってもなんにも出ない…
汚い?
汚くないよ
ガチでおかしいくらい
な ん に も でない…
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光の測

光の測

そういやさ
私の会社のデスクに絢音ちゃんの生写真を入れてるわけですよ 見せびらかすかのようにね
この間、私が出社したときにまじまじと見てる方がいまして一言「この娘絶対性格いいでしょ?育ちの良さが顔に出てるよ」って言ってたんですよ!!
嬉しくなってつい推しについてスゲー語ってしまった
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クツゴ

クツゴ

すごーーく眠い。疲れたってのもあるけど、人工香料いつも以上に浴びせられたからかな…
「子どもがすきな香りなんです~」って言うけど、他人の健康を害してまで続けることかね??
そんなに我が子って説得できないものなんですか。
私の周りに2人もいるの、そんな母親。
#香害は公害
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ホーム

ホーム

本日もお疲れ様でした!

減量の調子は…
体重は減ってってるけど体脂肪が落ちてる気がしないのが本音💦
2ヶ月経ちましたがお肉の厚さは変化なし?!
どうなんやろ?
カロリー落とす?有酸素取り入れる?
いろいろ悩みどころがある!
5月から何か変化つけてこ💪
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A香@7/1

A香@7/1

お風呂上がりにストレッチしてたら変な力の入れかたしちゃったのか、ズキン!!て激痛が腰に走ってほんとに腰いかれた、、これがギックリ腰なのか、、?そっから痛くて歩くのも辛くって夫に支えてもらわないと歩けない、、なんとかベッドに横になれたけどこれ目覚めたら治ってるかな?😭😭
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やま🐾

やま🐾

今日は姪っ子達とピクニック🧺
私があまり動けない代わりに旦那が5歳児&2歳児の遊び相手になって走り回ってた💨
普段運動ほぼしてないからかなり疲れたと思うけど、いい勉強になったのでは😎😂
子供と向き合うとはこういうこと!今のうちに体力つけとかないとなー💦
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無糖

無糖

SPI-Kさん本当に退院おめでとうございます
長い入院生活で体力も落ちていることと思いますので、まずはゆっくりご家族とお過ごしください、やっと息子さんとも遊べますね🥹
身体的に無理せずステージに立てるようになるまでは、アセラズクサラズアキラメズで!
#SPIK頑張れ
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あづま

あづま

I worked with my boss today.for the first time in a while.He always said "Hey you,smart and speedy more!"today's my work is very hard but I'm enjoying.
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慈愛

慈愛

宝石の国でフォスが悪いだあーだこーだ言ってるやつ、読者っていう神の視点からフォスの行為を断罪してるからそりゃどうとでも言えるでしょ、っていう。フォス目線で解禁されていく情報をもとに決断を重ねてったらあの結果になるのも当然のことっちゃ当然のことだと思うけどな
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にしや

にしや

超絶未来は無限大 3 から帰宅

パレパレさんのパフォーマンス、可愛くてノリが良くてとっても元気もらいました😊
ツーマンライブ2回参加しましたがとても楽しかったです
実家からの移動、ランチとカフェからのライブと充実した一日でした
今日も絡んでくれた皆さんありがとうございました

#スパガ
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