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れん
教育でまず「ありのままの自分を大切に」って教えなきゃいけないところを、
日本では「他人に迷惑をかけるな。（自分を差し置いてでも）他人を助けろ）。みんな仲良し（笑）」だからね。
「自分」を確立肯定する前に、他者にばっかり目向けてたらそりゃ壊れて気狂うわ。
んなこた知らねぇ自分が一番！って生きてる人の方が得してるでしょ。
真面目に間違った教訓を守ってる人の方が病む。
「あいつはずるい！」って足引っ張り合ってるけどさ、他人を引き摺り下ろしても幸せになれないよ。
一旦他人を見るのやめよ。他人は君の人生に無関係よ。
自分の声を聞け。醜くてもよいのだよ。それが君が本当に欲しいもの、ずっと我慢してきたこと。叶えてあげて良いのだよ！
「自分勝手な気がして、自分のやりたいことをするのに気が引ける」←それ呪いね。
自分らしく生きてると、羨んだ人が叩きに来るけど、無視でいい。関係ないもん。
人を助けたくても、自分を満たしていないと上手く助けられない。
まず自分！
日本人は「バウンダリー」を学べ。
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バリカン
3
あ
5
こうき
なんなんだ？ほんとに
1
みや@キャシー
自責癖直すにはまず完璧主義を直さなきゃいけなくて
無理ゲーやん
はぁ……
やっぱうち認知行動療法受けた方がいいんかな
そんな金も時間もないねんけど
Rui
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まい
しかも苦手な上司と二人で遅番とか罰ゲームじゃん🥲
あの人機嫌いい時と悪い時の対応違いすぎてあたしいつもびくびくしてながら仕事してます
しかもうちにだけ態度悪いの
はにゃ？うちなんかしました？？あなたに嫌われるようなことしました？？
別に嫌われてもいいですけど、あからさまに態度に出すのは違くねぇですかねぇ！？
入社して半年くらいまでの私はすぐ🥹←こんな感じだったけど今じゃもうこんなに可愛くって性格がいい私になんでそんな事言うのですか？精神で生きてる
じゃないとメンタル死んでしまう
頑張れ私今日も可愛い
#ひとりごとのようなもの
#06
#新社会人
#愚痴らせてください
5
ぷう
6 もっとみる 
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スズメ
夏の推しアイス今の時期なら、車で標高2500m辺りまで、車で行く事ができます。
この標高から見る夜景や星空は圧巻です😆
さらに、新月だと、肉眼で天の川も見れますよ🎵
写真は、スマホで撮った星空です。
流れ星や人工衛星が、よく見えます😊
また道中、鹿、野うさぎ、キツネ、タヌキなど見かけます。
一度は、訪れてほしいスポットです。
#富士山#新五合目#富士宮登山口#須走登山口#星空
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みぃ🌟
２１歳の恋の話を聞いてた。。
「会いたいのに彼氏に素直に言えないんです」
(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡いいねぇ♡♡
可愛いね。
「みいさんトキメキ忘れちゃダメですよ♡」
なんて言われたけど。。。
（多分わたし大丈夫[照れる][ハート])
「せやなぁ〜笑」って
仕事に戻った(๑´ㅂ`๑)笑笑
トキメキかぁ…🤔
IN MY ARMS TONIGHT
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瑠璃
今日も勝ったー🐯
こんなのがいつまでも続くとは思わんけど
もしかして
今年の阪神
強い❓
今日もDAZNで見てました
フジのCS放送を流してたんかな？
解説が、我が永遠の推し、鳥谷でした
顔も良き、声も良き[ハート]
ロッテに出された時は怒り狂いましたが
今となればそれも良い❓思い出[照れる]
近い将来、阪神のユニフォームを着てくれるのを待ってます[目がハート]
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ジントニック
今日、健康診断に行って測定始めたらドンピシャで体調不良💦
血圧が上66下40、脈拍150の頻脈。
直ぐに横に寝かされ心電図録ったら、不整脈からの救急搬送で病院送り🏥🚑️
救急車の中から病院での再検査するも、症状が消えてマシになった。
医者の診断は「心房粗動」とのことで、1ヶ月以内にカテーテルアブレーション手術することになった。
この20年近く、時々の不整脈から胸の締め付けられるしんどいのとか生あくびや呼吸がしづらかったりなってたけど、現行犯でその時に現象を捉えなければ、予想でしかなくて、気を付けましょう！で終わってたので、今回原因がハッキリ見つかって良かった👍
心臓の手術なんて考えもしなかったけどね。
先生を信じて身を任せるしかない。
ジテツウ往復28kmで、晩ごはんは鶏胸甘辛く焼いた🐔
飲み物はほろよいにしといた🍺
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みみ子🍧
本命はベルーガ！
やっぱり可愛かったー(*≧∀≦*)
妊娠13ヶ月で、夏頃出産だって！
赤ちゃん産まれるの楽しみー[ハート]
柵を乗り越えて
ペンギンに指を噛んでもらった(о´∀`о)
柵をぐるっと回ったら
【手を入れないでください】
って張り紙してあった(^_^;)
イワシのトルネードも綺麗だったし、
クラゲに癒されたー(´ｰ｀)
#水族館
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れもん
何も出来ないし邪魔なのは重々承知の上なんですけど、嫌なのが顔に出てらっしゃる方もいらっしゃるのでかなりメンタルにきてます泣
優しくしてくださる方も実ははよ帰れとか邪魔とか思ってるだろうなって考えちゃいます泣
#看護学生 #看護師
HSPの星
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𑁍𓏸𓈒しゅうまい
初めまして！しゅうまいと申します[星]
軽く？改めてかぁ😅自己紹介します[ハート]
好きな事…ネコ、恋話、旅行、温泉、読書、株式投資、ゲーム、カラオケ、ライブ、お酒などなど
嫌いな事…暑い、日焼け、日光、早起き、虫
苦手な人…声が大きな人、自慢話しが多い人、タメ口な人、他人を思いやる心が無い人
性格は、優しいってよく言われてます。あと、お節介らしい（笑）あと、聞き上手らしい（笑）あと、ツンデレみたい（笑）
GRAVITYでいろん方と話したいです。
よろしくお願いします[投げキス]
#雰囲気 #話し相手募集 #友達募集中 #自己紹介
#GRAVITY
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LÜKA🐯🍀
ワイン飲みやすいし、寿司と合わせたら合うか合わないかでいうかそのままでも美味しいって感じかな〜
正直、美味しいけど合わせて美味しい料理に合わせた方が美味しそう[冷や汗]
自分もそういうの知って行けたらいいな〜
今日はおつかれってことで乾杯🥂
#おつかれGRAVITY #GRAVITY飲酒部 #GRAVITYエブリ泥酔部
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みおこんぼ
このお話、読売KODOMO新聞で小学生高学年向けにオススメされていた本の中の一冊なんですが…いやいやいや、これね、大人も読むべき一冊ですわ[大笑い]
正直、最近読んだものの中でも、めちゃくちゃ面白かったです。いやほんとに、生きる力が湧いてきます[照れる]
え、なんで読売KODOMO新聞が家にあるかって？
購読してるからです。
ニュースはネットでチェックする派ですが、それとは別に読売KODOMO新聞だけは読みたいの…木曜日の楽しみなんですよね[ほっとする]
それは置いといて[目が開いている]
「無人島に生きる16人」は、タイトルの通り龍睡丸という船が座礁して16人の乗組員がボートで脱出。太平洋ど真ん中の無人島に流れ着き、そこで救助を待ちながら生活するというお話。
これ、なんと！ノンフィクションなんです[ほっとする]
私、山で遭難する実話が大好きで、たまにYou Tubeで寝る前に聞いてるんですけど…無人島に遭難してサバイバル生活する実話とか、大好物過ぎて一気読みでした。
ほんとにこれ、ノンフィクションなの！？ってくらいドラマチックだし、16人の乗組員が素敵なんです[照れる]
ワクワクがずーっと止まらないし、とにかく無人島で生きる知恵が素晴らしいの。
ウミガメと魚を主食とし、渡り鳥の季節には鳥の卵を食す…衣服が貴重品なことから、全裸生活。水の確保、網の作成、見張り台作り、などなど、次から次へとアイデアが湧いて出る[大笑い]
アザラシと友人になり、厚い友情が生まれたけれども、乗組員2人が体調不良になってしまい、アザラシの肝で薬を作ろうってなった時のくだりは…ほんとに感動しました[照れる]
個人的に１番ハッとさせられたのは、そんな極限状態でも、生活が落ち着いてきたら「学科時間」ができて、船長が授業を始めて乗組員が学び出す、という流れ。学用品まで作っちゃうの。人間って、やっぱり人間なんだなって…。
最後どうなるのか、ワクワクの展開から目が離せません。青空文庫でも読めるので、興味のある方ぜひぜひ読んでみてください。オススメです！[ほっとする]
#読書 #読書メモ #無人島に生きる16人
読書の星868
さく子
まあ1人なら色々やろうと思ってたんだけど
(本当に？)
娘ちゃんが在宅で仕事だったので静かにおとなしくしていようかと[穏やか]
朝起きて２度寝。
昼前からゴロゴロしたままタブレットで映画
中断してお昼食べて
ゴロゴロして映画の続き。
で、昼寝。
どんだけ寝るのだ。
夜になってはるくん撮りまくってたら後半
そろそろ噛むよ？
言われてしまった💦
めっちゃ見てる。
明日はお留守番長いけどよろしくね。
#茶トラ #猫の居る生活
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