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‪ꪔ̤ましろい🐇✒️

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今日も今日とて気持ち悪い😩体調わる
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🍮甘いもの🈲ゆゆ🍨

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お大事にしてくださいね🥺

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‪ꪔ̤ましろい🐇✒️
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🥹ゆゆさん!ありがと
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くるる

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しんだ
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じゃすみん

じゃすみん

最近プランク頑張っているが腹筋の上半分だけ鍛えられて立派なぽっこりお腹みたいなことになってる
下半分も鍛えねば…
Beautyの星Beautyの星
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まー(*pω-)。O

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朝一番最初に口にするもの何?朝一番最初に口にするもの何?

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龍角散タブレット
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   ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎

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ノロウイルスなったかも吐きそううげ
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はなくま🐰

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鬱の薬飲んだら変化ありましたか?鬱の薬飲んだら変化ありましたか?

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エビリファイ1mgをのんだら、不安が軽くなって気持ちが楽になりました☺️
気分を落としすぎず、持ち上げすぎず整えるって感じですかね!
うつ病の星うつ病の星
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りこ

りこ

明日はモスバーガーオニオンフライフライデーパックを食べます

1000キロカロリーらしいです

知りません

食べます

その為に今日の総kcalは400に抑えました

体に悪いと分かってますが、
とてもいいモチベで挑めそうです

明日この爆食で満足して
以降はガチダイエットします

鶏ムネ、ゆで卵ばんざいです👍

行くぞ無限の彼方へ

#ダイエット
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ライダー37

ライダー37

職場に健康オタクというか、腸活が〜とかこれがいいとかうるさい人いるんだけど年末インフル、年始インフルなんだよね。
私3年目に入るけど、もう5回くらいインフル罹ってるんだよね。
なんか可哀想になる。
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ぽつねん

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キモいのはだいたい自意識。愛おしいのもだいたい自意識。境界を決めるのは体調。
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tomovsky

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