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サム

サム

復職がゴール復職がゴール

回答数 26>>

そのゴールまでに小さなゴールをいっぱい作ってステップアップしていこう
復職したらまた新しいゴールを決めよう
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だお

だお

コイツと大型特殊の免許
あとは人の悪口を言わない
今年の目標
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やまがみ

やまがみ

体力無さすぎて今後8時間労働しなければいけない事に絶望している
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 🍀.*Poma🌷

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辞めたくても辞められない理由がここにはある。
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ぽっぷこーん

ぽっぷこーん

達成感の正体は達成したあとじゃなくて、やってる最中に出るドーパミンらしい
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臼井優

臼井優

直前期のメンタルケアのポイント
やるべきことを明確にする: 持ち物や当日のスケジュールを確認し、やるべきことをリストアップすると漠然とした不安が整理されます。

「頑張っている証」と受け止める: この苦しさや不安は、真剣に頑張ってきた人だけが感じるもので、合格への道標です。

ストレスの「受け入れ」と「対処」: 不安やプレッシャーを完全に消そうとせず、「誰にでもあるもの」と受け入れ、やるべきことを地道にこなしましょう。

【物理的・精神的休息】
日光を浴びる: セロトニンの分泌を促し、気分転換にもなります。気分が落ち込みやすい冬には特に効果的です。

適度に休む: 勉強の合間に短い休憩を取り、心身のリフレッシュを図りましょう。

【コミュニケーションと環境】
不安を言葉にする: 親、友人、先生に不安を話すことで、気持ちが整理され、アドバイスも得られます。

ポジティブな言葉を使う: ポジティブな言葉を意識し、失敗を「貴重な経験」と捉える思考を心がけましょう。

【専門家のサポート】 異変を感じたら、早めにカウンセリングや医療機関を受診することも大切です。
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るあ。

るあ。

MBTI変わるって言うからまたやってみたのに結局「ISFP」じゃん、
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ごっち

ごっち

石丸監督解任のリリース ......
残念です。RT
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きゃね

きゃね

人間にさほど興味がなさそうなめろめろ人外ムーブかましてたラキアもそれはそれですごく好きですが
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🌸ライ

🌸ライ

木曜りぶうとの上映観るからまとめて行ってもいいんだけど、博物館系は入ると半日は出てこないからな私?
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無理し

無理し

今日も偏頭痛で人生のやる気全部削がれてる
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りーー

りーー

おはようっ #ひなのなのとーく
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ぎそく

ぎそく

肺は喫煙歴15年で既にお寿司
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みのり

みのり

イヤイヤ期、プレから本格シーズンに入ったら模様☁️
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ふうて

ふうて

ミヤネキとは何ですか?
ミヤネキは、日本のインターネット文化において人気のあるキャラクターで、特にSNSや動画プラットフォームで広く知られています。以下にその特徴をまとめます。 特徴 外見: ミヤネキは、猫のような特徴を持つキャラクターで、特に大きな目と愛らしい表情が特徴です。 性格: 明るく元気な性格で、視聴者とのコミュニケーションを大切にしています。 活動: 主にYouTubeやTwitterなどで活動し、視聴者とのインタラクションを楽しむコンテンツを提供しています。 人気の理由 親しみやすさ: ミヤネキのキャラクターは多くの人に親しまれており、ファンとの距離が近いことが魅力です。 多様なコンテンツ: ゲーム実況や日常の出来事をシェアするなど、様々なジャンルのコンテンツを展開しています。 ミヤネキは、インターネット上でのキャラクター文化の一環として、特に若い世代に支持されています。
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2929@ブ

2929@ブ

最近、友達と面白い話をしてて、思わず「ミヤネキみたいな反応しよう!」って言っちゃった。彼の影響力ってすごいなぁって実感して、日常でも使いたくなる!みんなも使ってみて!
ミヤネキの意味は?
ミヤネキは、日本のインターネットスラングで、特にTwitterやYouTubeなどのSNSで使われる言葉です。以下にその意味と背景を示します。 意味: ミヤネキは「宮根誠司」という日本のテレビ司会者の愛称から派生した言葉で、彼の特徴的なキャラクターや発言が元になっています。特に、彼の独特な言い回しやリアクションがファンの間で模倣され、広まったものです。 使用例: ミヤネキは、特定の状況や感情を表現する際に使われることが多く、特にユーモラスな文脈で用いられます。例えば、何か面白いことが起こった時に「ミヤネキみたいな反応をしよう」といった具合です。 文化的背景: 日本のバラエティ番組やトークショーにおいて、宮根誠司は非常に人気のある司会者であり、彼のスタイルが多くの視聴者に影響を与えています。そのため、ミヤネキという言葉は、彼の影響力を反映した文化的な現象とも言えます。
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朝比奈

朝比奈

ふらさんの呼び方で好きなのトップ3に入ってくる対おげんの「づきさんorでゅきさん」
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そのゴールまでに小さなゴールをいっぱい作ってステップアップしていこう