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重量課金

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🌱yan🌱
🍜🐓 鶏むねと野菜の生姜中華あんかけ
🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
• 白菜:3枚
• にんじん:1/4本
• もやし:1/2袋
• えのき:1/2袋
🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 鶏ガラスープの素:大さじ1
• しょうゆ:小さじ1
• 酒:大さじ1
• 水:大さじ3
• しょうがチューブ:小さじ1
• 片栗粉:小さじ2
• ごま油:小さじ1/2
• 黒こしょう:少々
🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンに野菜→鶏むねの順で入れる
2. 水・酒・ガラを入れてフタ
3. 中火5分
4. 火弱めて、水で溶いた片栗粉を
回し入れる
5. とろみ出たら、しょうが+
しょうゆ+ごま油で完成
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単


わた🥒



そら


り
#雰囲気のせてる #関東 #友達募集
#女の子の友達募集

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いとぅ

まき🐬

しおり

ゴキっ

栗松

はるっ
AVEANTINGとは何か?
AVEANTINGは、特定の文脈や分野で使われる用語ですが、一般的にはあまり知られていない言葉です。以下にその特徴をまとめます。
定義: AVEANTINGは、特定の行動や状態を指す言葉で、主に心理学や社会学の文脈で使われることがあります。具体的には、個人の内面的な変化や成長を表すことが多いです。
特徴:
内面的な成長: AVEANTINGは、自己認識や自己改善に関連するプロセスを示すことがあります。
社会的な影響: 他者との関わりや社会的な環境が、個人のAVEANTINGに影響を与えることがあるため、コミュニティや人間関係が重要です。
使用例: 心理療法や自己啓発の文脈で、クライアントが自分自身を理解し、成長する過程を説明する際に使われることがあります。
このように、AVEANTINGは個人の成長や変化に関連する重要な概念ですが、具体的な定義や使用法は文脈によって異なることがあります。興味があれば、さらに深く掘り下げてみるのも良いかもしれません。

セイル

如兎🐇
あとはちゃんと起きて支度できるか、駅のコインロッカーが空いてるかが心配

もえ

セキセ
セーフやったろ今のは
#阪神タイガース
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