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リコ
気持ちが落ちたり、ネガティブになった時は、
信頼できる友達などに相談したりしながら、自分に起こっている事象や、感情を言葉にして整理していくと、するべきことが見えてきて気持ちが前向きになっていく、のがわたしのパターンです
あとは、思考そのものを変えたいのであれば、もう思考のトレーニングなどをしていくしかないのかな、みたいな
自己啓発本的なものも時には悪くないかもですね
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家出る1時間前に一緒に行くはずだった友達がまさかのコロナになってしまい
色んな人に声掛けたけどダメでぼっち参戦覚悟したけど息子が着いて来てくれる事になりチケット代水に流さず席も空席にせず済んだ😭🥺✨（しかもアリーナ席）
しかも息子のおかげでファンサで舘様とこーじからお手振りいただき❤️🧡ふっかから片割れ♡いただきました💜🫶
銀テやらも取れなくて残念がってたら近くの席のお姉さんがお裾分けで２本もくれて
至れり尽くせりでした🥺💕💕
最高をありがとう！！また明日から頑張るし長生きしろって言われたので頑張ります(ง •̀_•́)ง
れいな氏
こんばんは🙂
2026年は、三十路の年です。
今年こそ、なりたい自分になれるように…
精進して参りますので、
暖かく見守ってください🙂
改めて、
今年も宜しくお願い申し上げます🙇🏻♀️
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