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投稿
らいら
2
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な
きついよ、
1
アボカド💪🥑
【スクワット】
130kg×1
120kg×1×2
110kg×6
ジム納めです。今年はジムに行く時間減らした分筋量は落ちているけどQOLは上がったので、来年も上手くバランス取りながら向き合いたいですね〜。
トレーニーの星
あやぴん
5
いちのせ
旦那のコロナが私にうつり、無事、本日娘にもうつり、年末年始は堂々と引きこもります。
熱もほとんど無く軽症であることが救い。ただこの味の無さが鼻詰まりからなのか味覚障害なのかが問題。
２歳半の娘に味覚障害が出た場合我々が気付けない心配。
ななか
12
ハシモト
1
ぱお
一年健康体だったのにここにきて咳&熱発😭
普段めったに体調くずさないからつら😭
油そば食べたいいい😭
鹿児島で昼夜と1日2件づつのみの予定（3日間）入れてたツケが来ましたね🥺
ちょっと早いけど、みなさま今年もお世話になりました、良いお年を過ごされてください🙆✨
1
なんJのバーサーカー
自己啓発界隈が言う程の効果があるかはわからんが、とりあえず頭がシャキッとするのと寒さに対して麻痺出来るのは利点ではある
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かみた
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ｼﾗｻ
こんなんこうやろで撃ってる
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ゆゑ
ぶっとばすぞ‼️笑
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