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るせ
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ひろし

かつみ
なかなか行けなかったから
休みに入って
じっくり全身トレーニングした
キツくて
キツくて
ずっとハーハー言いながら
次々とマシンやってた。
いつも不思議に思うんだけど
マシントレーニングしてる人で
ハーハー言ってる人
1人も見たことない[目が開いている]
なんでなの?
みんな
重いもの上げても
心拍数、上がらへんの?
不思議🌀
でも、やはり
全身トレーニングすると
もう死ぬんじゃないかと
思うくらいキツイ[目が回る]
ストレスで胃が痛いとか
言うでしょ
筋トレもストレスなので
ハードトレーニングしてると
胃酸増えてきて
胃が痛くなる[大泣き]
トレーニングの道って
厳しいわ[目が開いている]
あかね
薬でなんとかなってはいるけど、薬やめると多分不安が強いと思います。

夢
体調管理お気をつけください💦
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ハヒン
戦法しかない?
10回は下位打線やから誰か他の人で

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親近感を覚えるほどの情けな存在が精一杯お願いするもんだからしゃーねえなって付き合ったはいいものの思ったよりもあほらしかったんだろうなぁ。
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