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オクタ-バエスパ-ダ
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お疲れ様です!
世界一楽なスクワット300,壁腕立て40,プランク7種4分,腹筋&下半身筋トレ10分,FB15分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1完了〜
今月のミッションは「筋肉を落とさずに体脂肪率を上げる」
ちょっと体重増やすしかないか

トケイ
なんとか6/14の広島戦までにはベンチ入るくらいまで回復して欲しいな。

♡ひお
笑顔絶えない素敵な時間をありがとうございました.お久しぶりの6人 相変わらず本題に進むのに30分以上掛かってしまったりずっと絶え間ない笑顔に溢れる君たちが本当に大好きだと改めて想う。温かさも優しさも変わらずずっと私と君の居場所は此処だと。9年本当にありがとう

おいし
しかし顔が良い…
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私はずっとメテオ推しだったよ。
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オクタ-バエスパ-ダ 投稿者
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