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くやたけ
昨夜の漢メシは、超ヘルシーな大根サイコロステーキじゃ!
大根をサイコロ状にして、片栗粉をまぶして胡麻油で炒め、甘辛く味付けした逸品じゃ〜

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しおりさん
🎅🎄𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠🎄🎁
いよいよ今日はクリスマスイブですね😊
うちは20日に前半戦を終えているので
すでにクリスマス終わった感がありますが
本番は今日と明日🙌✨
今日は仕事帰りにケーキ買いに行きますよ😊
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
かじきの味噌マヨ焼き
きんぴらごぼう
小松菜の煮浸し
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
628kcal 糖質 72.9g
#おはようGRAVITY #お弁当 #糖質制限 #ダイエット #今日の1枚


めめ
今年もクリスマスご飯にしようと思って何も考えてなかった:(´◦ω◦`):
何作ろっかなー

ふわり

junoiz
ラザニア・ローストビーフサラダ・エビフライ・フレンチフライ。
全て0ベースから作りたかったので
朝から仕込んでます〜
先ずラザニアとサラダの仕込み


ゆの

ファットガムだがし
特別なことはしてません。
食事は日常、
生活は習慣、
躾は空気みたいなものなので。
「意識高くしてる」わけではなく、
こういう環境で育てているだけです。
#今日のお弁当
#生活水準
#基礎教育
#家庭環境
#わざわざ言うことでもない

masha

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ぱっぎ
試合後のサイン会がとにかく楽しい。

まろど

ゆきや
を見るにはジョークを添えねばならんかったとは思わなかったよ、だからヘルタから全員ジョーク添えてったら出会えたんです、フフ。

板カマ

カワサ
ヨーヨーマガーとは何ですか?
ヨーヨーマガーは、特に日本の伝統的な遊びや文化に関連するアイテムです。以下にその特徴をまとめます。
定義: ヨーヨーマガーは、ヨーヨーの一種で、特に技術的なトリックやパフォーマンスに特化したデザインが施されています。
用途: 主に遊びや競技に使用され、さまざまなトリックを行うための道具として人気があります。特に、スピンやリリースの技術を磨くために使われます。
特徴:
デザイン: 軽量で、バランスが良く、回転が持続しやすい形状をしています。
素材: プラスチックや金属など、さまざまな素材で作られており、耐久性が高いものが多いです。
カスタマイズ: ユーザーの好みに応じて、色やデザインをカスタマイズできるものもあります。
人気の理由: ヨーヨーマガーは、単なる遊び道具としてだけでなく、アートやパフォーマンスの一環としても楽しむことができるため、多くの人に愛されています。
このように、ヨーヨーマガーは遊びや競技の枠を超えて、文化的な要素も持つ魅力的なアイテムです。興味があれば、ぜひ試してみてください!

瓶野こ

あおい@

ロム=カ

みる母
多分メインはマリオなんやろ

マヒロ
発表された!
カメラ機能向上してるようなので、
iPhone17Pro
へと機種変しますよん!
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