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ちろるちぇこ
自分の機嫌の取り方を知ってるから、自分が喜ぶことをする！かな？
好きなことや好きなものを見たり触れたりして自分で上昇気流捕まえてる！美味しいものをたべたりもそうかな！
あとは自分にとって煩わしいことには関わらない、触れない、これも大事。
自分をめいっぱい甘やかしてあげてね！！[ほっとする][ハート]
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︎︎
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