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よく食べる子
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すずれい

ミッタ
ステッパー
️⭕️やすい。5000ー10000円くらい
場所取らない。ツイスト型なら腹筋も鍛えられる。くびれる
❌きつい。三日坊主になりがち。長くはできない20分くらいが限度
エアロバイク
️⭕️値段それなり。10000ー15000たためる。うるさくないからるーむしながらできる
❌こどものおもちゃになる、ステッパーよりは場所とる。慣れるまでおしり痛い
ウォーキングマシン
️⭕️速度が固定されるから途中でだれない
いちばん汗かく有酸素。最近はバーもない簡易型も。15000円くらいから。
早歩き程度までのはやすい。本格的に走るのは高い
❌モーター音うるさい。ルームはできない
早歩き程度のは運べるが、
走るのはめちゃ重い。気軽には動かせない。
車もっていて、中古にこだわりない人ならジモティーを利用すれば、粗大ゴミ回収費用かかるから激安で譲りますって人は結構いる。

ヤス
おこげ
16時半~
よろしくお願いします(^^)🤟
#音声ルーム企画応援団
#FMおこげメタルV系ラジオ


しゅう
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てらこ

オオカ

ミヤマ(
ドルチェグストゴミの意味は?
ドルチェグストゴミは、ドルチェグストというコーヒーメーカーに関連する言葉で、主にその使用後に出る廃棄物や、カプセルの残りかすを指します。具体的には以下のような内容があります。
カプセルの廃棄物: ドルチェグストはカプセル式のコーヒーメーカーで、使用後のカプセルがゴミとして出ます。これが「ドルチェグストゴミ」と呼ばれることがあります。
環境への影響: カプセルの廃棄物はリサイクルが難しいため、環境への影響が懸念されています。最近では、リサイクル可能なカプセルも登場していますが、まだまだ普及は進んでいないのが現状です。
対策: 使用後のカプセルを適切に処理するために、リサイクルプログラムを利用することや、再利用可能なカプセルを選ぶことが推奨されています。
このように、ドルチェグストゴミはコーヒーを楽しむ際に考慮すべき環境問題の一部でもあります。

べびも

ツ🍡

🌈彩

かむぼ
いやあ、楽しかった!!!!!!!
紅蓮最高!!!!!!!!!
#StellarBladeXNIKKE


はると

なぎ
目……目に軟膏⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️って感じで震えています

じゃが
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