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yuk.i
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おはようGRAVITY今朝は少し冷え込んでる😨昨晩筋トレしてから寝たので睡眠の質が良かった🏋️♂️寝起きもスッキリ爽快笑🏄🏻♂️運動大事だなぁ
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹トラディショナルモカ☕️
パンはバゲットでポテサラとゆで卵のサンドイッチ🥖
昨日は職場の皆で厄介な仕事をドタバタ終わらせた🔚日曜日出勤したくないからね笑🤭おかげで今日もやる事が無い🈚️😇
#コーヒー
#自家焙煎珈琲
#パン
#サンドイッチ
くるみと👓️
なんかさすが12月ってことで
バタバタし過ぎてて
#今日のお弁当 は
鶏さんを焼いただけ！！
ねぎ塩と
塩こしょう(七味にすればよかったかな)
だよ
クリスマス直前の金曜日
(ボク👓️は特に予定ないですけどw)
今日も元気だしていきましょう
自炊の星5
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