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ぱすかる
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しかもお腹も膨れる
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ゆめの
わらび
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りら🧸🐼
3![ひまり[通話]](https://cdn.gravity.place/virtual/portrait/color/online/20230307/c41a3da4-c8fd-4488-91ee-7428aa7a45ba.png?style=5)
ひまり[通話]
1
百合
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もち
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やす
心惹かれた一言勇気を持った決断でも涙が流れる事もありますね。
我慢せず沢山涙を流しましょうね。
「涙」は泣いて元に戻るって書きます。
その涙があなたの心を洗ってくれます。
#やすポエム
#幸せのカタチ
#皆さんの心惹かれた言葉はなんですか？
恋愛の星
24506
さおり
ん？何？
と思って、中身見た瞬間…
あめちゃんーーーーー！
さすが関西人！！！！✨
…ってなった芋女です笑
優しいよねぇー
日頃、がんばっている皆さんにも
密かにお裾分け。
今日も、お疲れさまでした♡
#あめちゃん #子育て #ADHD #お疲れGRAVITY
27124
きうい
A子「母子家庭かい、大変だね、はははは笑笑」
みたいな感じで言われてめっちゃ嫌な気持ちになりました。
それを伝えたら
A子「本当の母子家庭の人に失礼」
と言われたのですが、みなさんどう思われますか。
ちょっと気持ちが落ち着いてなくて、ざっくりです。
母子家庭と言われて嫌というのが失礼なのか、それとも両親揃ってる家庭の人に対して母子家庭という方が失礼なのか、です。
5692
Nico
その選択肢じゃないよねって
周りと自分に思われる行動を
とってみたくなることがたまにある。
そしてとってみる。今日がまさにそれ。
一度きりの人生だからね。うん。
HSPの星40119
ぼっち猫@書籍化決定
🔹本日の体重：70.3kg
🔸開始時(4/16)：86.5kg ／ 152cm
体重が最低記録更新したああああ[大笑い][ハート]
60kg台まであとほんの少し！！！
ダイエット生活も馴染んできたので、
🔥糖質1日140g → 130g
🔥カロリー1日1400kcal → 1300kcal
🔥1日6400歩 → 1日6500歩
に変更して様子を見ようと思います[にこやか][星]
【続けてること】
あすけんへの記録、糖質管理(1日130g程度)、カロリー管理(1日1300kcal程度)、たんぱく質をしっかり摂る、水をたくさん飲む(目標は1日1.5L以上)、1日6500歩目指す、筋トレ＆ストレッチする、足りない栄養はサプリで足す
【履歴】
🔸1ヶ月経過後(5/15)：83.0kg
🔸2ヶ月経過後(6/15)：82.0kg
🔸3ヶ月経過後(7/15)：79.4kg
🔸4ヶ月経過後(8/15)：77.3kg
🔸5ヶ月経過後(9/15)：75.9kg
🔸6ヶ月経過後(10/15)：75.7kg
🔸7ヶ月経過後(11/15)：73.6kg
🔸8ヶ月経過後(12/15)：72.2kg
🔸9ヶ月経過後(1/15)：70.6kg
🔸10ヶ月経過後(2/15)：
#GRAVITYダイエット部 #ダイエット仲間募集 #糖質制限 #ダイエット #お疲れGRAVITY
ダイエットの星828
𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸
・大根の葉のふりかけ(生姜)&納豆
👆🏻作り置き
・鶏ムネのパリパリ焼
・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ&ﾈｷﾞ&油揚げの味噌汁
・ﾐﾆﾄﾏﾄ、水菜、だし巻き玉子
お肉も味噌汁も玉子も作れた𓎩
大根の葉のふりかけのおかげで
納豆にはﾀﾚｶﾗｼ使わないで薄味👌🏻´-
#今日も自炊できたえらい
#GRAVITY自炊部
#自炊
自炊の星9113
ゆう 持たざるメガネ
仙台にも熊本ラーメン🍜発見💡
マー油がかなり入ってて🤛パンチの聞いたスープ！
ラーメンの星2156
るり
今日の午前中はまだ大丈夫だったんだけど、
午後ぐらいからまた、咳と鼻水🤧😷がちょっと酷くなって来ました💦
明日は、食材を買いに行く予定にしてるんだけど、また病院🏥にも行って薬も貰った方が良さそう。そして、今日みたいだったら、また出勤するのを伸ばして貰った方が良さそう💦💧😥
食べ物を扱うお仕事なので、余計に咳とか駄目ですよね😓💧
明日がどうなるか！？今日はしっかりうがいをして寝るようにします💦
あぁー…っ！💦本当に久々に、こんなしつこい風邪🤧を引きました。⤵︎
皆さんも、くれぐれもお気をつけ下さいね…！[にこやか]
#流行り風邪🤧
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愛礼🍀めいる🍀.*
今宵も[照れる]
愛❤️食堂
よろしくお願い致します[照れる]
🌟 鶏むね〜ん！じゃがいも🥔と
マヨネで味付け〜ん！
🌟
昨日のキスの残りで豆苗と酒蒸し
🌟
ちゃーんぽーーーん！！
#今日も頑張った
#小さな幸せ
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#キラキラの日々
あーい！！
いちご🍓残ってから！！
今日はシュークリーム！！
焼いたったわぁーーい！！
ちゅーーん😙
青春を切り裂く波動
心優しい庶民の星81194
＜ま仁きしこるちゃん
皆さん1度は聞いたことはありますよね？
・知識がないと失敗する
・変動が見極めれない
・売り時を逃す
etc.....
かくいう私も失敗しました
「負けたまたじゃ悔しい！！」と
日々をもやもやしていました
そんなあるときとある〝必勝法〟を見つけてしまったんです！
それを実践した私は生活には困らないくらいの大金を手にしました（笑）
こんな〝楽して〟スキマ時間に〝簡単〟にできるなら
是非、困っている人を助けたい！と思うようになりました！
コメント欄に私の生徒さん達の報告を載せておきます！
誰でも楽して簡単にできる！
くまにきの絶対失敗しないカブ取引！
#日付を確認しろ
#腐ったら1カブ1ベル
#100万溶かした
#もうお金ない
#しにたい
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