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𝑺𝑨𝑲𝑼𝑹𝑨🌸🐬
めまいかと思ったら地震でした
皆さんも余震等気をつけてください
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何よりユーザーがロートルすぎてやる事変わんないから最新技術の有り難みがわかんないの。
SiriがAIで画像作る機能ってどう活用すんだろうね
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たかはし
あれ思い出すよねー
1
克 （かつ）
睡眠ってすごく大切ですよ。
僕は長い間4時間位の睡眠で60代になっても生きてました。
去年の暮れに認知症について講師を務める私がたまたま目にした情報で、「7時間睡眠が体にとても良いし認知症にも良い効果が期待できる」と言うデータを読ませてもらいました。
だったらやってみようと思って夜の10時ごろにスマホの電源をオフにして部屋を暗くして7時間たったら起きると言う気持ちでお布団に入るようになりました。
そうすると長い間ずっと僕を苦しめていた首から肩にかけての頭痛がほとんどなくなってきました。
もちろん何か違うことでの影響なのかもしれません。
それでも基本7時間睡眠を続けていることで体に良い効果があって、体の不調が少なくなるので集中できる時間が長くなって良いことが増えています。
寝る前におトイレも済ませて髪もしっかり乾かして部屋を暗くしてお気に入りの布団をかけて灯りを僕はちっちゃな常夜灯にして、そして1番肝心なスマートフォンを『電源オフ』にして枕の下に置きます。
これで眠り始めると途中おトイレに起きてもいいんですがとにかくしっかり寝ること。
これで悩みの多くがもし仮に少しでも軽くなるとしたらやってみようと思いませんか。
体調や気力やもしかしたら運が悪いと思っている人も、もし仮に睡眠で少しでも軽くなるのならちゃんと挑戦してほしいです。
そんなの無理って言わないで、やれば必ずできますよ！
#睡眠 #寝る
AIにイラストをお願いしたら何となく､､､やばいですが、、、（爆笑！）
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うにー
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わかめは倒す
職場の人、すれ違う人、赤の他人ならそれでいい
でも夫婦がそれだと生活成り立たない時が出てくるよね？
ムカつくこと言われて、嫌な気持ちになることを放置して生活はできないよ
精神衛生上良くなさすぎる
家に帰るのが嫌になる
こういうこと言われると嫌だからやめてって内容がさ
価値観の違いとか、そういうつもりで言ったんじゃないとか言われたらさ
もう解決できないよね？
相手を不快にしてることが発覚しても、その行動や言動を止めるつもりないよって言われてるのと同じだよね？寄り添う気はないよって言ってるのと同じよね？
これはもう離婚しかない？
言われたりやられたりして嫌なことを、やめて、とお願いしても聞いてもらえない場合、こちらはどう譲歩できる？嫌なもんは嫌じゃね？
嫌な気持ちを抱えながら生きるってこと？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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にち
友だちに以前、9000円相当の誕プレをもらいました。次相手の誕生日で、ほしいって言われたものが、2000円くらいで買えちゃったんです…。
それだけ渡すべきか追加で何か買った方がいいですかね？
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goo🐺❄️ 🏂
こんにちはー♬
こんばんはー🎶
電波届かないところだったので
二度目の投稿💦
こんな朝でーす♪
かっこよく梅こんぶ茶飲んでますwww
今日ものんびりゆっくりいこーね♪
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
#音楽をソッと置いておく人
#ソロキャン
#梅こんぶ茶最高ー
サンシャイン・ベイ
ゆるソロキャンの星
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あーちゃん☀
直後に体は起こせたものの、頭痛くてヤバいと思ったからまたすぐ寝転んだら通りがかりの人が警察と救急車呼んでくれてて、人生初の救急車🚑
でも、受けた衝撃とは裏腹に幸いMRIでの問題も骨折もなしで、頚椎と手足の挫傷のみ‼️
だから、当日中に電車とタクシーで帰ってきました😄笑 奇跡よね〜✨
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ちろく
#SKY星を紡ぐ子どもたち
#イケメンの定義
#ホームパーティ
ホームに降り立つと何やら見たことある精霊さんがホウキに乗ってグールグル！おらかに鍋に行くだー！
みたいな感じで飛び回ってます。
そうです！毎年恒例ハロウィンイベント🎃がやってきたようです！
火の試練にいる黒もじゃくんを連れて盛り上げててくれていたところで、グラ通知がポツンと。
あ、あまちゃんだ！しかもおさとうさんも一緒に遊んでるとかで！
これはいきます！[大笑い]久しぶりにボッチじゃなくて遊べるドン！[大笑い]
精霊さん達
よぉし！盗まれたキャンディを取り戻しに...
ちろく
あ、フレに呼ばれたんで！[ほっとする]
精霊さん達
[びっくり][びっくり][びっくり]...キャンディ...
って感じかと[穏やか]
さてフレ様の元に行くとパン屋さんで食べ放題を満喫されておりました[ほっとする]
深夜の炭水化物は沁みちゃうんですよね[ロケット][ロケット]
久しぶりに会えたのでお話に夢中になってたらパン屋は閉店してました[ほっとする]
その後私がどうしてもやって見たいことがありまして...
そう！5人での自分の巣でのホームパーティ🥳
あまちゃん情報だと4人で行けるかもという事で、あまちゃんのイケメンおサブちゃんを連れて4人でレッツパーリー🥳...
ん？[目が開いている]
現実は甘くなくちろくはきっちり5人連れてこいとの事でダメでした...
あまちゃんだから許される特別待遇でしたね[泣き笑い]
そうするとイケメンのあまちゃん少しだけ待ってて！星座盤を見てくる！と爆速でホームへ！
私もあんなイケメンになりたいと思ってイケメンのおサブちゃんの服装と同じ感じに仕上げておさとうさんに見てもらうも...
全く消えないちろく感...
薔薇まで咥えてるのに面白くなるのはなんなんですかね！
イケメンの定義を知りたいですね。
まず！ちろくじゃない事って入ってそうですけど[目が開いている]
そしてあまちゃんのフレ様のまめさんが緊急参戦してくれたおかげで無事ミッションもクリア！
しかも自分とおさとうさんのフレツリーのチャットまで解放してこちらのハート❤️はいらないよ、貯めておきな！と...さらりとイケメン発動！
こういうところだぞ！ちろく[泣き笑い]
その後まめさんの持ってきて緑のしゃぶしゃぶパーティスタート！
全員ベタベタの緑に包まれるもの何度食べても緑になれないおさとうさん[泣き笑い]
緑耐性100を獲得してるようです！
ゲームの星1016
uni🍥
「全然いいよ」ってさ、
「いいね！そうしよう」よりも
あなたがそう言うなら付き合ってあげてもいいよ
な感じがするんだけど、違うの？
2240
こうのとり
おばさんの私は、おっちょこちょいの度が過ぎてます。
天然と言われてたりもする。
友達を元気にしようと、幸せのパンケーキを食べに行きました(*˘︶˘*)
機械操作で、注文なんですが…
1万円入れて…お釣り忘れてたらしい！！[大泣き]
次に来たカップルの方が、忘れてますよ。って
きちんと追いかけてお釣りを届けてくれました[照れる]
若い方に助けられた出来事でした。
本当に、ありがとうございました[照れる]
おばさんは、これからおばあちゃんになると思いますが…皆様、いつまでも優しい世界でいくださいね。
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だいちんLV140
@𝕜imina🍬きみ🍭 さん企画イベントに出演させて頂きます！！
16時～24時までの豪華絢爛なアーティスト交えての音楽祭🎶
平日の夜ですがどこから聴いても楽しめること間違いなしなのでお時間の許す方は是非✨
しかも大人気のトークゲストまで聴けるとか！
俺の出演は遅いですがみんな夜光虫(夜行性ではない！！)だから大丈夫だと思ってます！！
うーん、2曲しよっかなー10曲しよっかなー20曲しよっかなー
(仕事早く終われよー😭)
というわけで皆様企画の予約から是非お願いしますm(_ _)m
#音声ルーム企画応援団
#気軽に音楽祭
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🄰-🄲🄷🄰🄽
私が家族にこう言われたって言うと言わせておけばいいよと言われ
なぜ私だけこんなに言われるのか
お母さんも私にクソって言うのになんで私がクソっていうことはいけないのか。
親なら何行ってもいいし子供だから全部我慢してればいいのかな。
家出てくお金もないしこのままストレス抱えながら生活するのか。
育児終わって自分の時間をすごしてた母に自分の子供見せて仕事してクソなのはどっちだよってお父さんに言われたけどその後に言われた言葉が娘置いてお前だけ出てけ。
自分の子供見せてクソって言われてんのに娘を置いていけと言われる矛盾。
私だって少しでも負担が軽くなるように仕事行く前に洗濯物回して干して洗い物して掃除機かけて離乳食も3食分作って仕事がない日も家事全部やってるのになんでこんな言われ方なの。
なんで旦那と離婚しちゃったのかな…
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僕は天使ぢゃないよ
「旧姓(ビジネスネーム)と戸籍名どっちも使うのが仕事とプライベートの切り替えにいいし、手続きに関しても仕事でめんどくさいことたくさんやるのでへーきです！」
と答えたら「イヤイヤでもめんどくさいでしょう？」と頑なに姓を変えるのが大変にしたがるおっさんがいたんだけどアレはどんな生き物？
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