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うと

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すこし気分が落ちかけたから初めて感謝日記なるものを書いてみた。
今日一日の中で感謝したいことを書いて、ありがとうございますとその人に言うような気持ちでノートに書く。なるべくたくさん書く。この人に良いことがありますようにと願う。
これはすごくいい。ページが光ってる。
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