共感で繋がるSNS
投稿
出羽の雪@tako
途中からめんどくさくなって2杯目のハイボールに飲みかけのタカラの焼酎ハイボール強烈柚子サイダー割りをぶち込んだ模様※酒カスです
1
関連する投稿をみつける
ぽん
じゃあ、、、、ハンバーグ、、、
1
ペンギンたろう
回答数 5>>
【食材①,③-⑧)、料理②,⑨-⑩】
①鶏もも肉(皮なし)
【理由】ほぼ鶏胸肉(皮なし)と同じカロリー
②スープ全般 【理由】カロリーがほぼ無いから
(砂糖は入れない)
③根菜類 【理由】寒い季節に最適、噛むので
満足感ある、カロリーゼロ(ということにしてる)
④カロリーゼロ飲料【理由】カロリー無いから
【よく言われること】人工甘味料がァと
ありますが、週3程度なら影響ない
※それ以上は分かりません(個人差あり)
⑤ラムネ【理由】血糖値が簡単にあがる
【なぜ良いか】血糖値があがると満腹中枢刺激
ただ、摂りすぎは注意が必要
⑥卵【理由】タンパク質も摂れる優れもの
⑦アボカド【理由】油が良質
⑧青魚【理由】油が良質、血液に良い
⑨無脂肪ヨーグルトに
冷凍フルーツを入れる(業スーの)
【理由】美味い･安い･カロリー低い･栄養︎︎︎︎👍
⑩なーすけさんのサバカレー(YouTube)
【理由】美味い･カロリー控えめ
ダイエットの星
ぽんちゃん
ひより
べろりん
7
かなち🐳
1
すい
2
taka
ヒトはなぜ激辛🌶️を求めるのか？バカなのか？
※今日、辛口カレー食べてお腹痛い、けど後悔はしてない
12
いち
1 もっとみる 
話題の投稿をみつける
ありす
今度のウエハースに万葉のシールあるんでは？と思ったけどなかった。無念w
もうそれならゲーム画面でもいいのではとも思ったけどうちにはいません。解散！！
8
いぬち
2
おばけ
絶対終わらせなきゃいけないやつだけやるー
（必ず休み明けに提出しなければならないというわけではないので全然ダイジョーブ）
1
オズフ
#おおまえチャン
大前さんのXチェックしてて
そのうち大前さんのヤンチャな感じの成人式写真みれると思うよー
今では素敵な40代になったのわかるよー
9
雛歌/日
6ゆるり
中原中也のことも、多くの人が「面白い詩人だね〜」で済ますじゃん？
そんなもんだよ、日本人の形式観って
8
淡路島
#金曜ボイスログ
4
こだ
9
ぼのの
24卒NNT既卒就活でフリーターから正社員就職目指すなら、就職エージェント使って選考対策してもらうのが効率良いと思う
以前、就活エージェントのことまとめたのあるから固定に貼っとくね
つる👹
コロナワクチン全体的に接種数が減ってるって言ってたから、
『だって高いもん！！』
て、お伝えしたらごもっともです...との事でした。
安くなんないかな。
1 もっとみる
関連検索ワード