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てつ

てつ

ひつじのいらないマクラを買ってみた。
1日だけだけど、今日は身体が楽な気がする。
寝てて冷たいなぁと思ったから、タオルか何か使うといいのかなぁ。
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e-Ma

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色々あって病院行けてなかったんだけど
今日行ったら先生に「悪化してますね、病院に来れる頻度増やしましょうか」って言われた、慰めて!!!!
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おふじけんV2🧑🏻‍🦲

おふじけんV2🧑🏻‍🦲

昨日から腰が痛すぎて動けないので麦茶とナッツしか食べてない
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雅弥

雅弥

嫁さん送迎無事終わったんですよ。
それでもう一度嫁さん迎えに行くまで
遊べるなと思ってたんですよ。
少し寝ようと横になってたんですが

自由時間殆ど寝てしまった
何でだよ…。
どうしてこの身体自分のなのに
ままならないの。
風呂入ったらすぐ迎えに行かないと。
悲しくなるなマジで。
体調回復したからいいのかな…。
うつ病の星うつ病の星
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たた

たた

病気患ったら入院費とかってどうなるの?自分持ちなの?
何にもないけど◜. ̫.◝
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まる。

まる。

ご飯食べたし暖房ついてるしアウター着てるのに寒い。
え、なんで?
もう布団入っていいってこと?
熱とかではないんだよなぁ
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祟り神❄️🧊

祟り神❄️🧊

グラビティでも見たやつワイもやってみる
体もボディータオルで垢擦りするし、顔もタオルで優しく洗った方がいいのかもね
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レオン

レオン

【疲労があるかたへ✨✨✨✨】

疲労を一瞬でとる
おすすめのケアがあります!

塩風呂とツボマッサージです!

マグカップに伯方の塩と日本酒か清酒を混ぜて入れて

それを頭から足までの身体全身につけて優しく揉んでからシャワーで洗い流して下さい

特に頭は大事です

最初にシャワーで頭から
軽く濡らしておくと塩が肌につきやすいですよ

あとに必ず水を飲んで下さいね

あとツボマッサージは
両手の親指の腹の真ん中あたりを
ペンの先とかで押すと気持ちいいです

ここは脳のツボなので
頭が休まります

あとはスマホをなるべくみない
触らないことですっ
  
デジタルから離れて
アナログなことをぜひ楽しんでください

デジタルデトックスがおすすめです

いつもお元気にお過ごしください✨✨✨✨



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咳き込み症候群

咳き込み症候群

朝ごはんちゃんと食べてるイメージあるんだけど…違う?朝ごはんちゃんと食べてるイメージあるんだけど…違う?
毎日三食抜かりなく食べさせて頂いています!痩せたくても食いもん抜くのはダメだからね
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