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あひる🪿

吉田賢太郎
瞑想とは、自分を愛する「発想」だ。
考えない事こそが 瞑想で
苦しまない事こそが 瞑想なんだ。
頭の中のノイズを 「全集中の呼吸」で焼き切って
「今、ここ」という 王座に座ろう。
体と、技と、心を 一つに繋ぐ。
立っている時は 「静かなる柱(立静)」になり
歩いている時は 「止まらない流れ(歩動)」になる。
君の中を流れる 水も、血も、空気も
すべては 宇宙という 大きな愛の循環なんだ。
「断捨離」は 最高のプレゼント。
いらなくなった 過去の痛みや 執着を
「ありがとう」という 感謝で 手放してごらん。
博愛の心で 空間を「無」に戻したとき
そこには 新しい自分を描く キャンバスが広がる。
「魔」を 統べる 「王」になれ。
自分の中の ドロドロした感情も 隠したい記憶も
「仏滅の牙」で 噛み砕く必要はない。
「それも私だ」と 全てを受け入れたとき
最低最悪の絶望は 最高最善の悟りに変わる。
愛即是無、無即是愛。
全てを手放して 「無」になるんじゃない。
全てを受け入れて 「愛」になるんだ。
君が「無」という 静寂に 辿り着いたとき
そこには 宇宙いっぱいの 温かな愛が 満ちている。
🚀 君という「王」へのメッセージ
瞑想は、逃げることじゃない。
「今、この瞬間の自分を、まるごと抱きしめること」
その覚悟が決まったとき、君はもう、時間に流されるだけの存在じゃない。
自分の人生という時間を統べる、最強の「王」なんだ。
はる
これは真理である。
一方で この世の構成は全て 時空間精神世界の 因果関係によって成り立っている。
因果関係が今この社会を作り出している。
必ず成功する結果なんてないが、一方で 必ず失敗する 結果なんてものもない。
原因が起きなければ結果は起きない。
であるならば 原因の数を増やすということが何かしらの結果をもたらすということの自明の理 である。
そして私たち人間は悲しきかな 刺激がないと生きていけない生き物である。
刺激とは 原因と結果の変化量をさしている。
現状に満足していないのなら 原因となるきっかけを作ろう。
きっかけは 主体的になったものにしか起こせない。
今この瞬間に何かを始めるんだ

ココ

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パルマ🕊️
#きょうのえがったごと
[惑星]朝時間、一日の準備ができた。
[惑星]色々とヘルプをさせていただいた。
[惑星]苦手だった人が結構好きになって来た。
[惑星]辛い事はほぼ忘れた。
[惑星]開業準備が進んだ。
もう少しでGW。
その前の平日休みに色んなところ行きたい。

This Land is Your Land
mimi
オカンが阪神百貨店のイカ焼き🦑持ってきたんですわ‼️(姿焼きやないで🦑✨)
関西では有名なアレですわ[大笑い][大笑い][大笑い]
そんなん、アサヒしか勝たんて🍺🍺🍺‼️
あーー、晩ごはん、、、てか〆、、、
焼きそば、たーーべーーたーーいーー[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
あ、カンパーーーーイ🍻🍻🍻🍻
#GRAVITY飲酒部 #ビール好き #イカ焼き
#姿焼きとちゃうで #焼きそばかラーメンか…

てと
ショート好きはまだ少数派…?
ショートがかっこよく見えちゃうから…?
カッコ良い女性はお嫌いですか、、?
#ヘアスタイル #ロング #ショート
さおり
なんとなんと…本日退院しました!!!
施設にまた戻ることができたとのことで
本当に涙出るくらい嬉しい♡♡♡
そうそう。土曜、祖母の病室に
お見舞いに行ったときの話です。
祖母の痴呆はかなり進行していて
今回初めて、
私のことを忘れていました。
『さおりやで?』というと
『あら、偶然。
私の孫にもさおりって名前の子
いてますねん』
って…笑
『さおりちゃんって、どんな子?』
って、とぼけて聞いてみたら
『優しく可愛くて、
いつも私を気にかけてくれますねん』
と、ニコニコしてた
かわいい祖母です♡
(痴呆でも、かわいい[ほっとする])
少しずつ、記憶が戻ってきたようで
話を続けていたら…
『さおりやろ?わかってるで』
途中から思い出してくれたようで🤣
沢山、お話ができました♡
『おばあちゃんは嬉しい。
さおりだけやねん。
こうやって手握ってくれるの。』
しわしわの細い指で、
私の手を何度もさすってくれて…
胸がいっぱいになりました。
『あぁ、さおりはかわいいなぁ』
嬉しそうに、じーっと
私の瞳の奥を見つめながら
にっこーーーと
満面の笑みで微笑んでくれて♡
私は、とてもじゃないけれど
かわいいなんて言える
年齢ではないのですが。笑
祖母にとって、私は何歳になっても
いつまでもかわいい孫なんだと思うと
嬉しさと喜びで、満ち溢れます♡
祖母の作る茶粥や、
卵の張ってある出汁がよく効いた
そうめんのおつゆの味。
今でもはっきり思い出せます。
大好き。
私は、すごくすごく
祖母から愛されてきたんだな。
祖母がくれた、
とてつもない大きな愛情を
私も、次に繋げていきたいな。
改めて
そのことに気づけた日でした♡
祖母の存在に感謝してます。
本当に、素晴らしい一日です。
心配して声をかけてくれた方、
本当にありがとうございます♡
素敵な夜を🌙
#退院

飲料
ここは優しいSNSだと聞きました、祝って下さい!!!!!
らら🐕🍠
仕事とはいえ洗濯しないといけない日に
限って帰りが遅いだ❕
嫌がらせか😮💨
寝るの確実に0時回るね😵
そんな日に限って明日朝かなり
早いんだよね 子が!
5時起き[大泣き]
ストレスストレスストレス
みー
テレワーク終わり、久々に煮物だけ作って簡単晩ごはん🍚
サラダはサニーレタスちぎって、2切れ分のサーモンを刻んでトッピング✨
めかぶは冷凍しているものを解凍して、鰹節を乗せる。
ご飯は以前炊いた無印の炊き込みご飯😋
冷凍していたのでチンしただけです♪
あとは卵焼きを作ったのですが…
うちにはあの四角いフライパンがないので、だし巻き卵がなかなか上手には出来ないのですが、
今日はそれなりに上手くできました♡☺️
卵1個だとリカバリーが効かずなかなか難しいのです…笑
#GRAVITY料理部 #自炊 #晩ごはん #卵焼き
#四角いフライパンが買おうかな🙄





なー
おじいちゃんは生前毎日日記を付けてたからその1部(数冊)を片身代わりに引き取ったんだけど読み返したら私のことばっかり書いてあって死ぬほど泣いた。
以下おじいちゃんの日記のある1日訳してみた、字がちょっと読みづらいから🥲
「良い朝である
医科大、済生会の診察日である
善子(私の祖母)を運転手として往復送迎してくれた
家に到着したのはPM5時頃であった
試しに途中TELした発信音6~7回ぐらいに👩🏻(私)が出た 寂しい声がした
早くかえってやりたい気持ちになった
家に到着すぐに家に入り👩🏻(私)の元気と美笑の顔を見た 嬉しかった
孫 明日も明日も明日も明日も元気と美顔を見せてくれ祈る
家に来ても宿題問題を一生懸命にしている安心と希望が見えます
👩🏻(私)ちゃんがんばってがんばって
美しく正しい子(孫)になって下さい
👩🏻(私)がんばれ」
ないちゃう、がんばって生きる


ぴぃたん^._.^
双剣使ってるのだが、色々サイトを見ながら
【弱点特効】入れてたんだけど、、
[惑星]とりあえず尻尾切りたい
[惑星]モンスターごとの弱点分かんない
ので、弱点特効…死んじゃうなと思って。
【攻撃】積もうかなと。
【回避上手】積んだ方がいいのか…?
くぅ。。
テンプレに頼ってたから何がいいか分からぬ。
バゼルギウス周回してるから、護石適当に爆破やられ付いてたり、適当にあった装飾品つけてるけど。
いまの攻撃をLv7まで上げたいなと。
#モンハンライズ #ライズ #モンハン #GRAVITYモンハン部 #Switch

こすた
ということでさっそく人生初のお酒!
ほろよいのももを飲んだ!
味はジュースみたいでおいしいな〜
けど炭酸苦手やからちょっとずつしか飲めなくて
飲み切るのに時間かかっちゃった。
そんなに酔った感覚にはならなかったけど
顔が赤くなった!
お酒めっちゃ強いってわけではなさそう?
#20歳
#これで私ももう大人
#5歳児なんて言わせないぞ

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