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miyu
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アッキー
知らんけど
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み ゆ
おはとら🔆
今日はBOOKACT！！ほんとに行きたかったけど実習なので遠くから応援してるよ🤝🏻✨とらの初演技めちゃ楽しみだ🎶♡ 緊張すると思うけどカルピス飲んでリラックスしてね😌💭とらしゃんも頑張ってるからみゆも今日からまたがんばる❣️とらいちばんだいすき~💛
#とらたいむ
3
トルコ
あなたはこの駅の自動改札をご利用頂いた10万人目のお客様です！！
さぁ！今から6時間ほど記念式典がありますのでこちらへどうぞ！！」
よし…！
今日の仕事を休む理由はこれで決まりだ！
皆様おはようございます☀
4
🌈りか
さて昨日の夢物語のまま
現実…お仕事行ってきます
最初はブライダルフェアに
戸惑っていたけど💦
参加自由てあったんで
え～い行っちゃえ😅と
いつものポジティブ精神で
城ホールまで行きました🚃
結論！
はい、行ってよかったー
たっくんに会いたい♡꙼̈と思ったら
行くのみ
3
カリペ
スタッフの皆さん
リスナーの皆さん
おはようございまーす🤗
連休明けスッキリ晴れて
青空広がるキレイな天気ですね☀️
気分上げて行こー🤗
#おはたく #起きたら802
リクエスト👉藤原さくら『sunshine』
9
ブラジ
私は素潜りして手づかみで鯉を捕まえて家でフリッターにしてタルタルソースとレモン汁をかけて美味しく頂きました、デリシャスでした！
皆さんは素潜りで魚捕まえた事ありますか？
#みゅじろく
4
こうい
例えば体脂肪を1kg減量するには7200kcalの消費が必要となりますが、これを1ヶ月で換算すると1日あたり240kcal。
数字を把握しておけば目標のカロリーを消費する為に食事を減らすか、運動するか、闇雲にではなくやるべき行動を具体化する事ができます。
＃健康習慣
5
おもち
2度目の寒い冬ももうすぐ終わるね。
ここまで長かった。
帰って来たらたくさんスケジュールが待っているんだろうな。
楽しみだね☺️
残りの4ヶ月も無事に軍生活が送れますように。
#WeLoveYouJin
7
智子
いやいや参考にさせていただいたら
身体が暖まるぅ😌
今まで水分あまり取らない私だったけど朝から色々な水分取ったら調子が良い感じ😉
ちなみに、夜はアルコールで水分補給😂😂
3
ゆうな
刑務所から公園てすごい変身ぶり
なりたさんもこんな風に変われたらいいのに
7
るっち
JRA-VANでは抹消のままですね。
今週予定だけど。。。
次に繋がる走りを期待します。
レアグリフォンも予定。
成績下降気味だけどなんとか。
コルヴィル
デビュー戦予定。
未勝利戦デビューですね。
京サラの成績がいまいちなのでここらへんから盛り返して欲しいです。
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