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草食ご

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最近セラムトナーを使い始めたんだけど、肌がしっとりして明るくなった気がする!毛穴も気にならなくなったし、エイジングケアにも期待大!みんなも自分に合ったもの探してみてね!
セラムトナーの効果は?
セラムトナーは、スキンケアの一環として使われる製品で、主に以下のような効果があります。 保湿効果: セラムトナーは肌に潤いを与え、乾燥を防ぐ役割があります。特に、ヒアルロン酸やグリセリンが含まれているものは、保湿力が高いです。 肌のトーンを整える: 定期的に使用することで、肌のトーンが均一になり、明るさが増すことがあります。ビタミンCやナイアシンアミドが含まれている製品は特に効果的です。 毛穴の引き締め: 一部のセラムトナーには収れん作用があり、毛穴を引き締める効果があります。これにより、肌が滑らかに見えるようになります。 肌のバリア機能を強化: セラムトナーは、肌のバリア機能をサポートし、外的刺激から肌を守る助けになります。セラミドや植物エキスが含まれているものが多いです。 エイジングケア: 抗酸化成分が含まれているセラムトナーは、肌の老化を防ぐ効果が期待できます。レチノールやペプチドが含まれている製品が人気です。 セラムトナーを選ぶ際は、自分の肌質や悩みに合った成分を含むものを選ぶと良いでしょう。
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シャケ

シャケ

補完食の本の人が6ヶ月ジャストで始めてたとしたらツナは6ヶ月13日、肉は20日ぐらいであげてるぐらいだしな
そのくらいでゆるーくやろ
白身魚いけてそうだしツナして鶏肉食べてみて肉ペにしよかな
しらすと豆腐消費したいから来週ツナと鶏肉少しずつやって再来週肉! #シャケメモ
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すみく

すみく

GW帰省した娘達にミッチーさんのペンラを見せて自慢する私😊
人生初めてのペンラなんだもん~嬉しい✨️
私「でも2500円もするの」
長女「元ジャニはもっとするよ」
次女「どこでも5000円くらいするよ、このクオリティで2500円なら安いよ!もうひとつ買えば?」
カナケンでもう一本買います~🫡
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ゆっこ

ゆっこ

今まで
「なんでオレオレ詐欺なんか引っ掛かっちゃうんだろ?」
ってやんわり思ってたけど、もしかして我が子のポワポワしてる部分を長年見てきてしまうと
「会社のお金落とした!?うちの息子ならやりかねん…」
って思うようになってしまうってのもあるのかな…
息子よ…もう少ししっかりしてくれ…🙏
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どらま

どらま

しかし、直道お兄ちゃんって役を演じてない素の時はカッコよだよね
うっすら松下洸平さんw
おらは、つぶらな瞳な直道お兄ちゃん派
#ダブルチート にも、警察官役ででてるんだけど
やっぱり、おとぼけな役柄なんだよね
#あさイチ #虎に翼
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ふみふ

ふみふ

めちゃくちゃ眠いし、喉はがらがらでいつも以上に声がヤバいけど、昨日の瞳美ちゃんの笑顔を思い出すだけで、ニヤけが止まらん。

スケブぎゃく〜…。
って困り眉になってた瞳美ちゃんも可愛すぎたなぁ…。

余韻から帰ってこれない😇
#鈴木瞳美
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海鳥 七

海鳥 七

『2人きりなら別に。
でも、今から皆で信頼関係を築き上げましょうねーっつってる時に、最初っから信頼度マックスな姿見せつけられたらイラつくだろ。
あと三人で話してるのに、ずっと二人だけが喋ってる状態みたいなのも……。俺ってこの場に必要か? って思わん?』
#セカボ_食堂
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合格𝗔

合格𝗔

くだらないの延長線上
はずむ会話 軽くセッション
上がる体温 良好な血色
ヘマしてこそ心は成長

おそようございます。

#起きたら802
#ひめくり #ホワイト・ゴールド #心の成長
#PEAK_TIME
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お宅の

お宅の

メットガラがオタクにもたらしたものって、メットガラという催しがあるということが認識されたということですね、なんかすげぇなぁ、メットガラって有名催しすぎて世界中のみんなが知ってるものだと思っていたけど、知らない人もいるんだと思った、そういうことの連続だよね生きるって(壮大)
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つっき

つっき

世の中、自分次第で楽しくもつらくもなる。自分を苦しめるも楽しませるも全て自分次第。自分で道を切り開き、自分で生きていくしかない。でも、僕は自分だけのために生きる事はしたくない。自分次第の人生かもしれないけど、人の為にも生きていきたい。
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ヒロ@

ヒロ@

非モテだった僕の場合
1.髪と服装をイジって見た目改善
2.女性視点を理解するために勉強
3.マッチングアプリに登録
4.複数の女性から好かれて自信がつく
5.本当に好きな女性と付き合う
といった流れでした。
勉強→実践の繰り返しです。
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