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りゅう

りゅう

腱鞘炎持ってるひと、痛くなったら、どう対処してるか教えてください!!
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コメント

やんやん

やんやん

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そうみたいです。 僕も初めて言われた時びっくりしました笑 整体行くの難しかったら、肩とかに湿布貼ってみても、いいかもしれませんね! 僕は試してませんけど、鍼治療を勧められたことありますよ〜 後は痛みがある時は、あまり手に(今回だと恐らく右手ですかね?)負荷がかからないように生活してみてください〜

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やんやん

やんやん

1 GRAVITY

肩とかの凝りからも原因の一つみたいなので、行きつけの整体(僕の場合だとスポーツマッサージ)にいって体全体をほぐしてもらってますよ〜 後は応急処置で、湿布貼ってサポート付けて生活してます!

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りゅう
りゅう
ありがとうございます😄肩こりとかからも来るのですね! 右側の肩こりもひどいんですよね😵
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