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えるま!

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今一番リフレッシュできることってなに?今一番リフレッシュできることってなに?
寝る お風呂 散歩 カラオケ 悩み事の種類やその時の感情の種類で対応が変わるかも リフレッシュには2種類あるんだよ!リラックス的な方とストレス発散的な方 その時によって違う!が答えかな!
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