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ちぃず
回答数 70>>
肩こりは中学生くらいからだし
腰痛は
介護の仕事始めてからかなぁ、、
肩こりから頭痛のパターンが多くて
二人め生んでから酷くなって、同僚の看護師に背中中に湿布貼ってもらって薬飲んで凌いだこともあれば、動くと吐きそうになって動けなくなって、旦那迎えに来てもらうのに車椅子で玄関まで送ってもらったこともある、、。
今はサプリ飲んだり、ヤバそうな時は薬や湿布で自衛してるw
今の職場では、１回吐いたことあったけど、
我慢は良くないね[泣き笑い]
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あと
たか
トレーニーの人たちは年末年始だとやっぱリバウンドしちゃいますか？
年末年始でも食べるものも低カロリー高タンパク質なものが多いですか？
まちこ
元気はあるんだけどね。。。
ってところで、私ビオスリーとエビオスが自宅にあることを思い出した。結局三日坊主で終わったけど、年明けからまた飲むかね。
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