家から外に出て歩いてたら、困ってる人がいませんか?お昼頃だったら赤ちゃんを抱っこしたお母さんが多いはず。小さなお子さん2人連れた方が駅の階段でベビーカーを下ろすの大変そうだなぁとか。そういう時一声かけてちょっとお手伝いをするだけでもすごい嬉しかったりします。
あれこれ、言われても自分の人生は否定されたわけではないんだよ。配偶者は、お前はなにも達成していないと言われたけど。もう忘れないと。前に進まないと。自分が来た道。絶対に幸せになる。配偶者の言葉の暴力に負けない。聞かない。話し合わない。この方向になりそう。