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すう

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意識して呼吸した時になんとなく感じたけど、無意識の時ってほぼ呼吸してないレベルで浅い呼吸になってると思う
もしこれがいろんなことの不調に関係してたら嫌だな〜と思って今一生懸命意識して呼吸してる
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意識して呼吸した時になんとなく感じたけど、無意識の時ってほぼ呼吸してないレベルで浅い呼吸になってると思う