午前中に公園行って5km走して帰ってくるくらいの余裕ができたな〜って思ったけど、土の上走るのってタイムは伸びないんだけど全然疲れが来なくてなんだこれは練習になっているのかなんなんだ??ってなっている…これが素人の素人練習……