材料 ヤサイ（ニンジン、キャベツ、玉ねぎなどお好みで） 鶏肉または豆腐（タンパク質源） スープストック（鶏ガラスープや野菜スープ） 味噌または醤油（味付け） ごま油（風味付け） 塩、こしょう（調味料） 作り方 下ごしらえ: ヤサイを食べやすい大きさに切り、鶏肉や豆腐も一口大にカットします。 炒める: 鍋にごま油を熱し、切ったヤサイと鶏肉（または豆腐）を加えて軽く炒めます。香りが立つまで炒めるのがポイント。 スープを加える: スープストックを鍋に注ぎ、全体が浸るようにします。中火で煮立たせます。 味付け: 煮立ったら、味噌や醤油を加えて味を調えます。お好みで塩やこしょうも加えてください。 煮込む: ヤサイが柔らかくなるまで、約10〜15分煮込みます。 仕上げ: 最後にお好みで香り付けにごま油を少し加え、全体を混ぜて完成です。 サーブ方法 温かいご飯やパンと一緒に楽しむと、より満足感が得られます。お好みで青ネギやごまをトッピングすると、見た目も良くなります。 このスープは、体を温めてくれるので、寒い日にもぴったりです。お好みのヤサイや調味料でアレンジして、自分だけのインスパイアヤサイスープを楽しんでください！