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筋トレのりりり





第1回 食欲の秋🍁
参加
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ぽんのすけ🦍
美味かった(*´﹃`*)
#ふる川


ゲー太
お互いカニアレルギーを発症しないか心配になったけど、これだけ堪能したらまぁ今すぐなっても後悔は薄そうってお互い笑ったわ

なーちゃん

あげあしとりお

あきら
ちょっと流行りにのってみたココナッツサブレチーズケーキ
抹茶エスプレッソ
バナナとみかん
ケーキさっぱりしてて美味しかったゆず入れて正解かも👍
材料とか作り方
ケーキはココナッツサブレ普通の売り切れてたから発酵バターのやつ1袋(4パック)、オイコス2個、ブルガリアヨーグルト少し(オイコス2個じゃ少なかったかなと思って量調整用)、刻んだゆずの蜂蜜漬けで少しアレンジ(ゆず茶いれてもいいかも)
ヨーグルトとゆずを先に混ぜといてタッパーとかに入れてサブレぶっ刺して一晩待つ
食べる時お好みで蜂蜜かけていただく

どろ_みず
てやつ。うまうま
年の瀬に贅沢すぎる
#うなぎ


寧々


健康第一


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廃努
1.4あたりのverから初手シンドはほぼ確実に東インドが敵に来てたんだが
同じく初手で英国の独立保証とか大使館設置とかで条約結んだからかな

あらあ

はるる

ちや🌻

ピロロ

きりん

⌘⁂さ

染井本

たける
#OTTAVA 開いたらすんごく
素敵な曲流れてて
♫ナイマン作曲 ピアノ協奏曲「海辺」
むっちゃ綺麗で壮大な曲で
だからラジオは大好き❤

セキセ
#阪神タイガース
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