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ちゃん
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なぎりん
去年の7月にパニック発作が起きて、その日から何回も発作が出て、初めて心療内科に行ったら｢パニック障害｣と言われ、不眠もあるので、寝付きやすくする薬と睡眠導入剤を処方してもらい、今現在も服用している。
でも中々寝付けない日が続いてる。
どうすれば寝れるのかな……
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サメサメ
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コジャッジちゃん
…だけど麺笑える位ちょっとだったからほぼ野菜スープ[泣き笑い]w
いつもは2人前を一緒に茹でてある程度旦那さんの方へ多めに入れちゃうんだけど今日は個食DAYなので半玉分このくらいかなぁ〜って入れたら少なすぎた[泣き笑い]
けど丁度野菜炒め作りすぎちゃってたからお野菜もりもり食べれておなかいっぱいになりました✨
皆さん今日一日お疲れでした[大笑い][いいね]
#ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ
おうちごはんの星
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💫🅂🄷🄾🅃🄰♨️
岩盤浴内只今貸切状態♨️
1人時間を楽しむ星25 もっとみる 
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