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みー

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自己肯定感高める1ヶ月チャレンジ

19日目:デジタルデトックスをする。
スマホやPCから離れて、自分の時間を作りましょう。
→この前、ゴルフに行った時に実行!
普段はなかなか携帯離せないけど、せっかく自然の中なので半日以上触らず過ごしてみた!
この土日も、子供達と向き合って携帯離れてみる!
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